Zupa buraczano-pomidorowa z kminkiem

Zupa buraczano-pomidorowa z kminkiem
Zupa buraczano-pomidorowa z kminkiem może być właśnie zupą, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 39 kalorii. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 30 i kosztuje 31 centów za porcję. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Mieszanka pasty pomidorowej, oliwy z oliwek, crème fraîche i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Zupa buraczano-pomidorowa z kminkiem, Ogrodowa zupa pomidorowa z kminkiem, oraz Kolacja: Chile - zupa pomidorowa z kminkiem i cynamonem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużym rondlu przykryj buraki wodą. Doprowadzić do wrzenia i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu do miękkości, około 1 godziny; w razie potrzeby dodać więcej wody, aby buraki były przykryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna KombinacjaBuraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Buraki odsączyć i lekko ostudzić, następnie obrać i grubo posiekać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna KombinacjaBuraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja
3
Wytrzyj rondel i podgrzej w nim oliwę z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
4
Dodać szalotki i gotować na umiarkowanym ogniu, aż zmiękną, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
5
Dodać pomidory i pokrojone buraki, doprawić solą i pieprzem i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż pomidory uwolnią soki, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna KombinacjaBuraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja
6
Dodać 1 łyżeczkę kminku i gotować, mieszając, aż pachnące, o 1 minutę. Wymieszać bulion warzywny i pastę pomidorową i doprowadzić do wrzenia. Przykryć i dusić na małym ogniu przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pietruszka Drobno Posiekana Do DekoracjiPietruszka Drobno Posiekana Do Dekoracji
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
¼ łyżeczki Oregano¼ łyżeczki Oregano
7
Zupę Puree partiami w robocie kuchennym. Podgrzać zupę w rondlu i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika
Pokrojone W Słoiki PepperonciniPokrojone W Słoiki Pepperoncini
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Np. Palec Maślany, Grubo PosiekanyNp. Palec Maślany, Grubo Posiekany
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
8
Dodaj zupę do miski i udekoruj dollops of crme frache.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Słoiki PepperonciniPokrojone W Słoiki Pepperoncini
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
ChochlaChochla
9
Posypać odrobiną kminku i pietruszki i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
¼ łyżeczki Oregano¼ łyżeczki Oregano
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 45 m.
Porcje30
Ocena Zdrowia2
Magazyn