Zupa Brokułowo-Cheddarowa

Name: Zupa Brokułowo-Cheddarowa
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe obrane ziemniaki do pieczenia w kostkach; 1 Średnia żółta cebula, posiekana pokrojone świeże brokuły, podzielone; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana marchewka; 1 ząbek czosnku, mielony; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1% mleka niskotłuszczowego; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, niskosodowy bulion z kurczaka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ounces o obniżonej zawartości tłuszczu ostry ser cheddar, rozdrobniony (o; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe woda, podzielona

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj zupy Brokułowo-Cheddar. Jedna porcja zawiera 292 kalorie, 14g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 1,16 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać pieczenia ziemniaków, ząbek czosnku, marchew, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć niesolone masło można śledzić to danie główne z Pudding Czekoladowy Z Mleka Migdałowego jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 38 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Zupa Z Brokułów I Cheddaru, Najlepsza Zupa Brokułowa Cheddar, oraz Zupa Brokułowa Cheddar.

Instrukcje

W dużym rondlu umieścić ziemniaki i 1/4 łyżeczki soli; przykryć wodą. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 10 minut lub do przetargu; drenaż.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Woda

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Podczas gdy ziemniaki gotować, roztopić masło w dużym holenderskim piecu na średnim ogniu. Podsmażyć cebulę, marchew, i czosnek 5 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Masło

Marchew

Czosnek

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Dodać 4 szklanki brokuły, bulion, 2 szklanki wody, i 1/4 łyżeczka soli; doprowadzić do gotować na wolnym ogniu, i gotować 10 minut lub aż brokuły będzie miękka. Wymieszać z ziemniakami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły

Ziemniak

Bulion

Woda

Sól

Połącz 1 szklankę brokułów i 2 łyżki wody w misce bezpiecznej dla mikrofalówki. Pokrywa z folią; odpowietrznik. Kuchenka mikrofalowa W Wysokiej 1 minutę lub do jasnozielonego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły

Woda

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Mikrofalówka

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Drenaż.

Mieszanka proces w holenderskim piekarniku z ręcznym blenderem zanurzeniowym, aż będzie gładka lub połowa mieszaniny brokułów umieścić w blenderze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blender Zanurzeniowy

Piec Holenderski

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Usuń środkową część pokrywy blendera( aby umożliwić ucieczkę pary); zabezpiecz pokrywę blendera na blenderze.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Umieść czysty ręcznik nad otworem w pokrywie blendera (aby uniknąć rozprysków). Zmiksować na gładką masę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wlać do dużej miski. Powtórz procedurę z pozostałą mieszaniną brokułów. Powrót pured mieszaniny do holenderskiego pieca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj mleko i ser; gotuj na małym ogniu 2 minuty, mieszając, aż ser się rozpuści i zupa będzie gładka. Wymieszać z gotowanymi na parze brokułami. Zupa z kadzi do poszczególnych misek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły

Ser