Zippy Kokosowe Pieczone Ryby

Name: Zippy Kokosowe Pieczone Ryby
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Kiełbasa Jimmy'ego Deana (jedna ostra, jedna zwykła); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kokosowy płatkowany; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Biała cebula, pokrojona w kostkę; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sucha bułka tarta; 2 warzywo (np. szpinak) półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 2 warzywo (np. szpinak) imbir mielony; 1 porcja startego parmezanu krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe chutney z mango; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej; 3 Spód: okruszki z herbatników graham kotlety wieprzowe, rozdrobnione i cienko rozbite; 1 warzywo (np. szpinak) 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pokruszone płatki czerwonej papryki; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 1 kgs Lucjan czerwony, BAS lub turbot filety każdy)

Zippy kokosowa pieczona ryba może być tylko pescatarian przepis, którego szukałeś. Ten przepis daje 8 porcji z 530 kalorii, 38g białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Za $3.21 za porcję, ten przepis okładki 28% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Dobrze sprawdza się jako danie główne. Mieszanka masła, kokosa, soli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Przynosi ci smak domu. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 35 minut. Z łyżką wynik 48%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Zippy Azjatyckich Ryb Tacos, Zippy Azjatyckich Ryb Tacos, oraz Ryba pieczona z kokosa, limonki i chili z tajskimi kawałkami ziemniaków.

Instrukcje

W płytkiej misce połącz pierwsze osiem składników. W innej płytkiej misce połącz kokos i bułkę tartą. Zanurz filety w mieszance masła, a następnie posmaruj mieszanką kokosową.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Posypka W Kształcie Serca

1 Szklanka Posiekanej Cebuli

1 Suszony Pieprz Morita

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Przenieś do 15-calowego. x 10-w. x 1-w. blacha do pieczenia pokryta sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Piec w temperaturze 425° przez 15-20 minut lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować widelcem. Tymczasem w małej misce połącz składniki sosu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Podawać z rybami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

Składniki

Porcje:

791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Kiełbasa Jimmy'ego Deana (jedna ostra, jedna zwykła)3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kokosowy płatkowany 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Biała cebula, pokrojona w kostkę 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sucha bułka tarta 2warzywo (np. szpinak)

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 2warzywo (np. szpinak)

imbir mielony 1porcja startego parmezanu

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

chutney z mango 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej 3Spód: okruszki z herbatników graham

kotlety wieprzowe, rozdrobnione i cienko rozbite 1warzywo (np. szpinak)

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pokruszone płatki czerwonej papryki 1warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 1kgs

Lucjan czerwony, BAS lub turbot filety każdy)

Polecane wino: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Ryba działa naprawdę dobrze z Pinot Noir, Pinot Grigio i Gruener Veltliner. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno jest wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Chrupiące białe wino, takie jak pinot grigio lub Grüner Veltliner, będzie pasować do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z jasnoczerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które możesz spróbować, jest SeaGlass rosé z Pinot Noir. Ma 4,4 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.

SeaGlass Rose z Pinot Noir

Piękne odbicie dziewiczego przybrzeżnego terroir hrabstwa Monterey, różowe otwiera się pachnącymi poziomkami i suszonymi płatkami róż na nosie. Smaki soczystej wiśni idojrzałe maliny są zrównoważone orzeźwiającą kwasowością i chrupiącym, czystym wykończeniem. To tętniące życiem wino jest zróżnicowanym partnerem menu, wyjątkowo dobrze komponując się z prosciutto i ciastami melonowymi lub krabowymi z pikantnymi aioli.