Zinfandel Spaghetti z pikantnym Rapini

Zinfandel Spaghetti z pikantnym Rapini
Spaghetti Zinfandel z pikantnym Rapini może być dobrym przepisem na poszerzenie kolekcji dań głównych. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 24g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 683 kalorie. Ten przepis służy 4. Na 1,92 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pod ręką cukier, płatki pieprzu, rapini i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Przynosi wam poważne jedzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 90%. Podobne przepisy to Makaron z pikantną kiełbasą i Rapini, Pikantna kiełbasa i makaron Rapini, oraz Chrupiące Panini wieprzowe z Rapini i pikantnym sosem.

Instrukcje

1
Doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Dodać rapini i gotować do jasnozielonego i przetargu, o trzech minutach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł RabeBrokuł Rabe
3
Usuń za pomocą skimmera z drutu i rozłóż rapini na dużej blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł RabeBrokuł Rabe
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
SkimmerSkimmer
4
Zagotować wodę i dodać spaghetti. Gotować spaghetti do miękkości, ale jeszcze kilka minut od al dente, pięć do sześciu minut. (Później skończysz gotować makaron.) Reserve filiżankę płynu do gotowania, a następnie odsączyć makaron w durszlaku. Ustaw teraz pusty garnek z powrotem na kuchence.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
5
Dodać wino i cukier do garnka i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Gotować, aż zmniejszy się o połowę, o osiem minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
6
Dodać odsączony makaron i dobrze wymieszać. Gotuj, aż większość płynu odparuje, bardzo często mieszając, aby zapobiec przywieraniu makaronu, przez cztery do pięciu minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
7
W międzyczasie wlać oliwę z oliwek do dużej patelni ustawionej na dużym ogniu. Gdy olej zaczyna migotać, a czosnek i natychmiast zmniejszyć ogień do średnio-niskie. Gotować, aż czosnek staje się blady złocisty brązowy, o trzech minutach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
8
Dodać płatki czerwonej papryki, rapini, sól, i pieprz. Gotować, aż rapini jest ciepła, jeden do dwóch minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Brokuł RabeBrokuł Rabe
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
9
Dodać mieszaninę rapini do makaronu wraz z 1/2 szklanki zarezerwowanej wody makaronu. Delikatnie wrzucić do połączenia. Jeśli makaron wygląda na suchy, dodaj więcej wody z makaronu. Jeśli jest gotowy, podziel makaron między cztery talerze i udekoruj startym pecorino.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
PecorinoPecorino
Brokuł RabeBrokuł Rabe
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia91
Magazyn