Zimowy Minestrone

Name: Zimowy Minestrone
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 794 papryka habanero bulion wołowy niskosodowy; 425 papryka habanero fasola cannellini, odsączona, opłukana; 411 papryka habanero pomidory pokrojone w kostkę; 2 marchew, obrana, posiekana; 2 łodygi selera naciowego, posiekane; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 cebula posiekana; 85 papryka habanero cienko pokrojona pancetta, grubo posiekana; 28 papryka habanero Skórka z parmezanu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekane świeże liście włoskiej pietruszki; 1 świeża gałązka rozmarynu; 1 ziemniak russet, obrany, pokrojony w kostkę; 6 trochę posiekanej cukinii Sól i pieprz; 454 papryka habanero Boćwina szwajcarska, łodygi przycięte, liście grubo posiekane

Winter Minestrone to przepis śródziemnomorski, który służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 293 kalorie, 14g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 1,89 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 644 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. To będzie hit w Twoim Zima wydarzenie. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 55 minut. Jeśli masz marchew, skórkę z parmezanu, pomidory w puszkach i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 93%, co jest świetne. Zimowy Minestrone, Zimowy Minestrone, oraz Zimowy Minestrone są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzać olej w dużym dużym garnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodaj cebulę, marchew, seler, pancetta, i czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Szczypty Garam Masala

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Saute aż cebula jest przezroczysta, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodaj szwajcarski chard i ziemniaki; saute przez 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chard Szwajcarski

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Dodać pomidory i gałązkę rozmarynu. Dusić, aż chard zwiędnie i pomidory rozbić, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Chard Szwajcarski

W międzyczasie zmiksuj 3/4 szklanki fasoli z 1/4 szklanki bulionu w procesorze, aż będzie prawie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Dodać mieszaninę puree fasolowego, pozostały bulion i skórkę z parmezanu do mieszanki warzywnej. Dusić, aż kawałki ziemniaków będą miękkie, mieszając od czasu do czasu, o 15 protokół. Wymieszać całą fasolę i natkę pietruszki. Dusić, aż fasola są podgrzewane przez i zupa jest gęsta, o 2 protokół. Doprawić solą i pieprzem do smaku. Odrzuć skórkę parmezanu i gałązkę rozmarynu (liście spadną z łodygi.)

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu