Zieloni na zieleni

Zieloni na zieleni
Need a bezglutenowa i pierwotna przystawka? Zielenina na zieleni może być super przepis do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 225 kalorii, 5G białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Na 2,32 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Foodnetwork ma 3 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 7 minut. Mieszanka skórki z cytryny, orzeszki piniowe, ząbek czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Z łyżeczką wynik 96%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Perfect Southern Greens (Jarmuż, Buraki, Warzywa Kapustne, Musztarda), Duszone warzywa Collard, musztarda i czerwony szwajcarski Chard, oraz Red Hot Greens dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rukolę, skórkę z cytryny i sok, orzeszki piniowe, sól i pieprz do smaku, a czosnek w misce robota kuchennego i pulsować do zmielenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Skórka CytrynowaSkórka Cytrynowa
Orzeszki SosnoweOrzeszki Sosnowe
RukolaRukola
CzosnekCzosnek
SokSok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Dodajmy oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia powoli i równomiernie. Gdy cały olej jest w, dodać ser i pulse połączyć. Ułożyć radicchio i romaine w salaterce, top z sosem i wrzucić do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Extra VirginOliwa Z Oliwek Extra Virgin
RadicchioRadicchio
RomaineRomaine
SerSer
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
TrudnośćŁatwy
Gotowe W7 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn