Zawijasy do sałaty z szynką i serem

Zawijasy do sałaty z szynką i serem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj zawijania sałaty z szynką i serem. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 53 kalorie, 5G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 13 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 10. Jeśli masz oliwki, liście sałaty, wolny beztłuszczowy ser mozzarella i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Okłady z sałaty z kurczaka jak P. F. Changs – okłady z sałaty są pyszne i wyjątkową przystawką, którą lubi wiele osób, Okłady z sałaty z truskawkami, kurczakiem i kozim serem, oraz Curry Salmon Burger sałata Wraps w / chrupiące słomki ze słodkich ziemniaków + kozi ser dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozłóż serek śmietankowy o obniżonej zawartości tłuszczu na sałatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszone Pomidory W OlejuSuszone Pomidory W Oleju
Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo PosiekanychGarść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
2
Dodać pozostałe składniki; zwinąć. Zabezpiecz wykałaczkami, jeśli chcesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Guma Do żucia O Smaku Mięty ZielonejGuma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia2
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn