Zawijanie Krewetek Indyjskich

Name: Zawijanie Krewetek Indyjskich
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 8 6-calowe Tortille z mąki beztłuszczowej; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kardamon mielony; 0 Batoniki toffi Heath cynamon mielony; 1 Batoniki toffi Heath goździki mielone; 2 Batoniki toffi Heath kolendra mielona; 1 1 łyżka suszonego oregano kminek mielony; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 2 Batoniki toffi Heath mielona kurkuma; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 1 kilogramy krewetki, obrane i deveined; 2 Batoniki toffi Heath 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Indyjskie przyprawione krewetki Wrap może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 247 kalorii, 32G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 3,13 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka pieprzu, mielonego cynamonu, mielonej kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 49%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Indyjskie Krewetki Przyprawione, Krewetki indyjskie, oraz Krewetki Indyjskie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 8 składników na małej patelni i umieść na średnim ogniu. Gotować 2 minuty, stale mieszając; wymieszać z solą. Super.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Połącz mieszankę przypraw i krewetek w dużej plastikowej torbie zip-top. Zapiekać i marynować w lodówce 1 do 2 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj mieszaninę krewetek; saut 7 minut lub do krewetki są zrobione.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Ciepłe tortille zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Łyżka o 1/2 Puchar mieszanki krewetek w dół centrum każdej tortilli; roll up.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

Krewetki

Rolka

Wyposażenie

Patelnia

Torby Ziploc

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)86-calowe

Tortille z mąki beztłuszczowej 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kardamon mielony 0Batoniki toffi Heath

cynamon mielony 1Batoniki toffi Heath

goździki mielone 2Batoniki toffi Heath

kolendra mielona 11 łyżka suszonego oregano

kminek mielony 0Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony mielony 2Batoniki toffi Heath

mielona kurkuma 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 1kilogramy

krewetki, obrane i deveined 2Batoniki toffi Heath

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Caposaldo Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 10 dolarów za butelkę.