Zapiekanka Ze Słodkich Ziemniaków

Przepis zapiekanka ze słodkich ziemniaków może zaspokoić Amerykańskie pragnienie w przybliżeniu 1 godzina i 5 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 194 kalorie. Ten przepis służy 8. Na 1,07 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz słodkie ziemniaki, wiśnie, morele i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Święto Dziękczynienia. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Dwukrotnie pieczone Skórki ze słodkich ziemniaków z orzechami pekan Streusel (akan Individual Sweet Potato Casserole), Mama najlepsza zapiekanka ze słodkich ziemniaków, oraz Zapiekanka Ze Słodkich Ziemniaków dla podobnych receptur.
Instrukcje
Umieścić słodkie ziemniaki w holenderskim piekarniku i przykryć wodą. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 15-20 minut lub do miękkości.
Odcedzić i umieścić w dużej misce; zacieru. Lekko schłodzić. Wymieszać z białkami, syropem i wanilią.
Przełącz na 8-calowy. kwadratowe naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania.
Połączyć pekan, brązowy cukier, masło i cynamon; posypać wierzchem.
Piec w temperaturze 350° C przez 30 minut.
Posypać morelami i wiśniami.
Piec 5-7 minut dłużej lub do termometru 160° i owoce są podgrzewane przez.