Zapiekanka z zielonej fasoli z domowym sosem grzybowym

Name: Zapiekanka z zielonej fasoli z domowym sosem grzybowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath proszek cayenne; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe miniaturowe wafle waniliowe; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna; 1 Batoniki toffi Heath świeże liście tymianku; 2 goździki czosnek mielony; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola szparagowa, przycięta; 0 Batoniki toffi Heath gałka muszkatołowa mielona; 8 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskosodowy rosół z kurczaka; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mieszane grzyby dla smakoszy, takie jak shiitakes, creminis i ostrygi, oczyszczone i poćwiartowane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tarty parmezan; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej szalotka, pokrojona w plasterki i podzielona na cienkie krążki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 8 krewetki i żyłki Olej roślinny, do płytkiego smażenia

Zapiekanka z zielonej fasoli z domowym sosem grzybowym może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 398 kalorii, 8G białka, oraz 31 g tłuszczu każdy. Na 1,25 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz wyśmienite grzyby, koszerną sól i pieprz, fasolę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest idealny do Święto Dziękczynienia. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zapiekanka Fasolowo-Grzybowa, Zapiekanka Z Zieloną Fasolą I Grzybami, oraz Zapiekanka Z Fasolką Grzybową dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodać fasolkę szparagową i gotować, aż po prostu włączyć jasnozielony, 2 do 3 protokół. (Nie chcesz gotować fasolkę szparagową przez jak będą gotować w piekarniku również.) Odcedzić i zanurzyć fasolkę szparagową natychmiast w dużej misce z lodowatą wodą, aby zatrzymać proces gotowania. Po wystygnięciu odcedzić i wysuszyć na ręcznikach papierowych.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Ustaw 12-calową patelnię żeliwną na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać masło i olej roślinny. Gdy masło się stopi i patelnia będzie gorąca, dodaj grzyby. Gotuj bez zakłóceń, aby grzyby ładnie się zapiekały, około 1 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać tymianek i czosnek i kontynuować gotowanie grzybów, aby osiągnąć jakiś ładny kolor. Doprawić solą, pieprzem, cayenne i gałką muszkatołową. Gotować od 2 do 3 minut dłużej, posypując grzyby mąką, uwalniając wilgoć. Wymieszać trzepaczką, aby dodać mąkę (podobnie jak roux) i stopniowo dodawać bulion z kurczaka. Doprowadzić na wolnym ogniu, a następnie zmniejszyć ogień i dodać śmietanę i śmietanę. Delikatnie wymieszać i gotować na małym ogniu, aż sos zgęstnieje, 5 do 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(wątroba I Szyja Usunięte)

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Miniaturowe Wafle Waniliowe

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Dodaj blanszowaną zieloną fasolkę na patelnię i złóż razem, aby wszystko było dobrze wymieszane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Rozłóż równomiernie na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Fasolkę szparagową posypać startym parmezanem i przełożyć na tacę do pieczenia (aby złapać jakiekolwiek rozlanie).

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Piec, aż zapiekanka będzie bąbelkowa, a wierzch roztopi się i złocisty, 15 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wlać olej roślinny do głębokiej patelni i podgrzać do 350 stopni F.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Mąkę wlać do dużej miski i obficie posypać solą i pieprzem. Wrzucić szalotki rundy w przyprawionej mąki, następnie umieścić w sitku i strząsnąć nadmiar mąki. Szalotki smażyć na gorącym oleju w małych partiach, aż złoty kolor, 3 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji