Zapiekanka z kurczakiem i ryżem

Name: Zapiekanka z kurczakiem i ryżem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) pieprz czarny, podzielony; 1 porcja startego parmezanu Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 227 papryka habanero pierś kurczaka z kością pół, obrana ze skóry; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowany ryż biały długoziarnisty; 397 papryka habanero beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mąka uniwersalna; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo rozmaryn mielony świeży; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu 2%; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 57 papryka habanero 1/2 szklanki startego świeżego sera pecorino Romano, podzielonego; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 227 papryka habanero żółty squash, połówki wzdłuż i cienko pokrojone; 227 papryka habanero cukinia, połówka wzdłuż i cienko pokrojona

Zapiekanka z kurczakiem i ryżem wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 341 kalorii, 24g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.87 za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka rozmarynu, ryżu, mąki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać świeży rozmaryn można śledzić to danie główne z Jogurt waniliowy z kompot Winogronowo-jagodowy z miodem i świeżym rozmarynem: łatwe śniadanie lub deser jako deser. Sprawdza się jako danie główne. Jest idealny do Jesień. Z łyżeczką wynik 51%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Zapiekanka Ryżowa Z Kurczakiem, Zapiekanka z kurczakiem i ryżem, oraz Zapiekanka z kurczakiem i ryżem.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Rozgrzać duży rondel na średnim ogniu. Lekko pokryć patelnię sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj cebulę na patelnię; smażyć 5 minut, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Kurczaka posypać 1/4 łyżeczki pieprzu; dodać kurczaka, mięsisty bok w dół, do patelni. Gotować 6 minut lub aż rumiane; przewrócić kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj bulion do patelni. Zmniejszyć ogień, przykryć, i gotować 15 minut lub aż kurczak jest gotowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Usuń kurczaka z patelni, rezerwując bulion na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Odstawić kurczaka 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Usuń kurczaka z kości; rozdrobnić. Odrzuć kości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Umieścić kurczaka w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Doprowadzić bulion do wrzenia; gotować, odkryte, aż zmniejszy się do 1/2 szklanki (około 10 minut).

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Dodać mieszankę bulionu do kurczaka. Roztopić masło na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj squash do patelni; smażyć 3 minuty lub aż lekko rumiane, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać mieszaninę squasha, ryż, i mielony rozmaryn do mieszaniny kurczaka, i wrzucić delikatnie połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Nóż Do Obierania

Groszek Goya®

Mąkę umieścić w średnim rondlu na średnim ogniu. Stopniowo dodawać mleko, mieszając, aż będzie gładkie; doprowadzić do wrzenia. Gotować 1 minutę lub do zgęstnienia, stale mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Posiekane Ciasteczka Oreo

Wyjąć z ognia; odstawić na 30 sekund.

Dodać 1/4 szklanki sera; wymieszać trzepaczką, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

Dodaj pozostałe 1/4 łyżeczki pieprzu, mieszaninę mleka i sól do mieszaniny kurczaka; wymieszać, aby połączyć. Łyżka mieszanki kurczaka w bezpiecznym dla brojlerów 8-calowym ceramicznym naczyniu do pieczenia pokrytym sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala