Zapiekanka Z Kurczaka Poblano

Name: Zapiekanka Z Kurczaka Poblano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 887 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana gotowana pierś z kurczaka; 3 kłosy obłuskiwane kukurydzą; 2 larges jajka lekko ubite; 43 papryka habanero 1/3 szklanki mąki uniwersalnej (o; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona zielona cebula, podzielona; 828 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1% mleka niskotłuszczowego; 425 papryka habanero część kartonowa-odtłuszczony ser ricotta; 340 papryka habanero Poblano chiles (o; 227 papryka habanero duża czerwona papryka (o; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona cebula; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól, podzielona; 340 papryka habanero filiżanki preshredded reduced-Fat 4-cheese Mexican blend cheese, podzielone; 18 6-calowe (6-calowe) tortille z białej kukurydzy

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj zapiekanki z kurczaka Poblano. Ten przepis służy 12. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 31g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 399 kalorii. Na 2,51 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś tortille kukurydziane, cebulę, mąkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zapiekanka Enchilada Z Kurczaka Poblano, Vincent Price Sopa Poblano-Zupa Poblano Chile, oraz Kurczak Poblano dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Pokrój poblanos i paprykę na pół wzdłuż; Odrzuć nasiona i błony.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Umieść poblanos i paprykę, skórki do góry, na wyłożonej folią blasze do pieczenia; spłaszczyć ręką.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Umieść kukurydzę na blasze do pieczenia. Broil 10 minut lub aż poblanos i papryka są czernione i kukurydza jest lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Umieść poblanos i paprykę w plastikowej torbie na suwak; uszczelnij.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Odstawić na 10 minut. Obrać i grubo posiekać; Poblanos i paprykę odstawić osobno.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

Usunąć ziarna kukurydzy z kolb.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Kukurydzy

Lekko łyżkę mąki do suchej miarki; wyrównać nożem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Ratujące życie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Kształcie Głowy Powietrznej

1 żółty Owocowy Roll-up

W dużym rondlu umieść mąkę, 1/2 łyżeczki soli i czarny pieprz. Stopniowo dodawać mleko, mieszając trzepaczką. Gotować na średnim ogniu, aż będzie lekko gęsty (około 12 minut), ciągle mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Cukierki Ratujące życie

Białe Bułki Obiadowe

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Zdjąć z ognia.

Połącz 1 szklankę mieszanki mleka i poblanos w blenderze; proces do gładkiej. Wymieszać przecieraną mieszaninę poblano z pozostałą mieszaniną mleka.

Składniki, których będziesz potrzebować

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

Białe Bułki Obiadowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Połącz paprykę, kukurydzę, pozostałe 1/2 łyżeczki soli, 1 szklanka meksykańskiego sera, czerwoną cebulę, kolendrę, jajka i ricottę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Meksykański

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Płaszcz dno 13 x 9-calowe naczynie do pieczenia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Rozprowadzić 1/2 szklanki sosu na dnie naczynia. Ułóż 6 tortillas na sosie, nakładając się lekko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Połowę mieszanki ricotty rozłóż na tortillach; wierzch z połową kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej

Pieprz Arbolowy

Posypać 1/3 szklanki zielonej cebuli i 2/3 szklanki meksykańskiego sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Meksykański

Cały Imbir, Rozgnieciony

Wlać około 1 szklanki sosu na ser. Powtórz warstwy z 6 tortillami, pozostałą mieszaniną ricotty, pozostałym kurczakiem, 1/3 szklanki zielonej cebuli, 2/3 szklanki meksykańskiego sera, 1 szklanka sosu i 6 tortilli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Cały Imbir, Rozgnieciony

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Pozostałe sosy polać tortillami. 1 stronę folii pokryć sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę