Zapiekanka Z Kurczaka

Zapiekanka Z Kurczaka
Zapiekanka z kurczakiem wymaga około 55 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 227 kalorii, 20 g białka i 9 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 osobom. Za 83 centy za porcję ten przepis pokrywa 15% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko nielicznym osobom to danie główne naprawdę smakowało. Mieszanka cebuli, kurczaka, zagęszczonego kremu z rosołu i garść innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką wynoszący 71%. Podobne przepisy obejmują kolację z kurczakiem typu „wszystko w jednym”, kolację z kurczakiem typu „wszystko w jednym” i kolację z kurczakiem typu „wszystko w jednym”.

Instrukcje

1
Umieść zawartość mieszanki sosów w dużej misce; odłóż ziemniaki na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mix SosówMix Sosów
ZiemniakZiemniak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Twarde Tofu, PodzieloneTwarde Tofu, Podzielone
2
Wymieszaj wodę, zupę i przyprawę do drobiu. Dodaj kurczaka, marchewkę, seler, cebulę i zarezerwowane ziemniaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa Do DrobiuPrzyprawa Do Drobiu
ZiemniakZiemniak
Opcjonalnie Liście Sałaty I Pokrojone PomidoryOpcjonalnie Liście Sałaty I Pokrojone Pomidory
Udka Z Kurczaka, Bez Skóry I Kości, Pokrojone W 1-calową KostkęUdka Z Kurczaka, Bez Skóry I Kości, Pokrojone W 1-calową Kostkę
Szalotki Pokrojone W Cienkie PlasterkiSzalotki Pokrojone W Cienkie Plasterki
Opakowaniach) Mrożona Cebula PerłowaOpakowaniach) Mrożona Cebula Perłowa
Paski Pimiento OpcjonalniePaski Pimiento Opcjonalnie
1-1/2 Szklanki Pokrojonych W Plasterki Porów (tylko Biała Porcja)1-1/2 Szklanki Pokrojonych W Plasterki Porów (tylko Biała Porcja)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mango, Obrane, Pozbawione Pestek I Grubo Posiekane1 Mango, Obrane, Pozbawione Pestek I Grubo Posiekane
3
Przenieść do natłuszczonej formy o pojemności 2 qt. naczynie do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Z Niebieskiej Kukurydzy, Grubo PosiekaneTortille Z Niebieskiej Kukurydzy, Grubo Posiekane
4
Piec bez przykrycia w temperaturze 400°C przez 45-50 minut lub do momentu, aż warzywa będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienko Pokrojony Kurczak Z Rożna, Kupiony W Sklepie (około 2 Małych Piersi Z Kurczaka)Cienko Pokrojony Kurczak Z Rożna, Kupiony W Sklepie (około 2 Małych Piersi Z Kurczaka)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Wody Plus 1 Szklanka1 1/2 Szklanki Wody Plus 1 Szklanka

Polecane wino: Pinot Noir, Chardonnay, Chenin Blanc

Pinot Noir, Chardonnay i Chenin Blanc to świetny wybór na przegrzebki. Chardonnay i chenin blanc świetnie komponują się z grillowanymi lub smażonymi przegrzebkami. Jeśli do przegrzebków dodajesz bekon lub inne wędliny, spróbuj lekko schłodzonego pinot noir. Lexème Pinot Noir z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 45 dolarów za butelkę.
Lexème Pinot Noir
Lexème Pinot Noir
zrównoważony, finezyjny, gładki
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia27
Magazyn