Zapiekanka Z Dzikiego Ryżu

Zapiekanka z dzikiego ryżu może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 12. Jedna porcja zawiera 225 kalorii, 18g białka, oraz 10g tłuszczu. Za $1.13 za porcję, ten przepis okładki 15% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home wymaga przypraw do drobiu, kawałków nerkowca, selera i kurczaka. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 2 godziny i 5 minut. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe dieta. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia not so great spoonacular score of 37%. Podobne przepisy to Zbierz Dziki Ryż, Zbierz Patelnię Z Dzikiego Ryżu, oraz Zbierz Patelnię Z Dzikiego Ryżu.

Instrukcje

Na patelni brązowy kurczak i seler na maśle. W dużej misce połącz zupę i bulion na gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodaj pieczarki, cebulę, ryż, przyprawę do drobiu i mieszankę z kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pojemnik (7 Uncji) Posiekanej Cebuli

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Groszek Goya®

Wlać do natłuszczonego 13-calowego. x 9-w. naczynie do pieczenia. Przykryj i piecz w temperaturze 350° przez 1 godzinę. Odkryć i piec przez 30 minut. Wymieszać; posypać orzechami nerkowca. Wróć do piekarnika na 15 minut lub do miękkości ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzechy Nerkowca