Zapiekanka Wołowa Z Półksiężyca

Name: Zapiekanka Wołowa Z Półksiężyca
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) chuda mielona wołowina (90% chudego); 113 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanka pokruszonego sera feta; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany zielony pieprz; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 1 1 funt cukinii, suszone oregano; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 8 (U-12) krewetek; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki puree ziemniaczane; 227 Orzechy dowolne (posiekane) rury chłodnicze półksiężyc rolki; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 1/2 szklanki kefalotyri lub kasseri, startego; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cukinia pokrojona w kostkę

Zapiekanka wołowa z półksiężyca zajmuje około 30 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 393 kalorii, 21g białka, oraz 21g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Za 2,38 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Dobrze sprawdza się jako danie główne. Jeśli masz pod ręką cebulę, ser feta, paprykę i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi ci smak domu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia dobry wynik spoonacular 43%. Podobne przepisy to Zapiekanka z wołowiny, indyka lub kurczaka w kształcie półksiężyca, Zapiekanka Z Półksiężycem, oraz Zapiekanka z półksiężycem.

Instrukcje

Na dużej patelni gotuj wołowinę na średnim ogniu, aż przestanie być różowa; odcedź i odstaw na bok. Na tej samej patelni podsmaż cukinię, cebulę i zieloną paprykę na oleju, aż będą chrupiące. Dodaj wołowinę, przecier pomidorowy, oregano, sól i pieprz; podgrzej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz