Zapiekane Tacos rybne z sosem tatarskim Chipotle

Name: Zapiekane Tacos rybne z sosem tatarskim Chipotle
Prep time: 1 h 2 min
Cook time: 1 h 2 min
Total time: 1 h 2 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 do 2 chipotle w sosie adobo nasiona usunięte, drobno posiekane; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście rukoli; 1 ogórek, obrany, poćwiartowany wzdłuż, zaszczepiony i pokrojony na kawałki 1/2 cala; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 8 8-calowe 8-calowe tortille mączne; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża kolendra; 2 goździki czosnek drobno posiekany; 4 goździki czosnek mielony; 1 porcja startego parmezanu świeży sok z limonki; 8 trochę posiekanej cukinii Kliny wapienne, do serwowania; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej; 2 Skórka z pomarańczy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeżo zmielony pieprz; 907 papryka habanero filety z czerwonego Lucjana bez skóry (lub inne jędrne, łuszczące się białe ryby); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 8 trochę posiekanej cukinii Sól; 1 scallion, tylko białe i jasnozielone części, drobno posiekane; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej roślinny do smażenia; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Sos Worcestershire

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj Crackling Fish Tacos z sosem tatarskim Chipotle. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 557 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje $2.96 za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek, liście rukoli, czosnek i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Crackling Fish Tacos, Tacos rybne z sosem Chipotle Ranch #weekdaysupper, oraz Przyjazne dzieciom Tacos rybne z surówką i sosem Chipotle dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz wszystkie składniki sosu tatarskiego w małej misce, używając soli do smaku. Przykryć i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Tatarski

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Ryby opłucz pod zimną wodą i osusz papierowymi ręcznikami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Pokroić w 1-calowe kawałki i umieścić w misce z sosem Worcestershire, czosnek, sól i pieprz. Obróć rybę w płaszcz. Przykryć folią i przechowywać w lodówce przez 20 minut lub do 4 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Czosnek Goya®

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Umieścić mąkę w płytkim naczyniu i wrzucić kawałki ryby w nim, kilka na raz, aż równomiernie pokryte.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Rozgrzać olej w dużym garnku na średnim ogniu. (Aby sprawdzić, czy jest wystarczająco gorąco, umieść mały kawałek chleba w oleju; powinien natychmiast skwierczeć.) Ostrożnie dodawać kilka kawałków ryby na raz, wytrząsając nadmiar mąki przed umieszczeniem ich w oleju. Smażyć na złoty kolor, 4 do 6 minut; przenieść na talerz wyłożony papierowym ręcznikiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Tymczasem, rozgrzać patelnię średniej na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj tortillę i ogrzać przez 10 do 20 sekund z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Umieść na talerzu i przykryj ręcznikiem kuchennym; powtórz z pozostałymi tortillami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania

Na rozgrzanej tortilli rozprowadź łyżkę sosu tatarowego chipotle.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Tatarski

Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Chleb Orzechowo-rodzynkowy

Dodać kilka kawałków ogórka i top z 3 lub 4 kawałki ryby, kilka rukoli i liście kolendry i trochę skórki pomarańczowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Kolendra

Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)

Gałązki Kopru Włoskiego

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Podawać z limonką i sosem tatarskim na boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Tatarski

Klin Wapienny

Zdjęcia Tina Rupp

Wyposażenie

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania

Składniki

Porcje:

do 2 chipotle w sosie adobo nasiona usunięte, drobno posiekane 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

liście rukoli 1

ogórek, obrany, poćwiartowany wzdłuż, zaszczepiony i pokrojony na kawałki 1/2 cala 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 88-calowe

8-calowe tortille mączne 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeża kolendra 2goździki

czosnek drobno posiekany 4goździki

czosnek mielony 1porcja startego parmezanu

świeży sok z limonki 8trochę posiekanej cukinii

Kliny wapienne, do serwowania 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej 2

Skórka z pomarańczy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeżo zmielony pieprz 907papryka habanero

filety z czerwonego Lucjana bez skóry (lub inne jędrne, łuszczące się białe ryby)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 8trochę posiekanej cukinii

Sól 1

scallion, tylko białe i jasnozielone części, drobno posiekane 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

olej roślinny do smażenia 2Spód: okruszki z herbatników graham

Sos Worcestershire

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Mark West Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.