Zapiekane przegrzebki z sosem Szafranowo-pomidorowym

Name: Zapiekane przegrzebki z sosem Szafranowo-pomidorowym
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 krewetki i żyłki rukola do dekoracji, opcjonalnie; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo czarny pieprz, plus więcej do smaku; 2 goździki ząbki czosnku, obrane i grubo posiekane; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 szczypta szafran; 2 Batoniki toffi Heath sól, plus więcej do smaku; 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge świeże przegrzebki morskie; 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomidory całe, średnie

Jedna porcja zawiera 130 kalorii, 0g białka, oraz 14g tłuszczu. Na 1,34 zł za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka szafranu, pomidorów, przegrzebki morskie i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Steki z tuńczyka zapiekane w sosie pomidorowo-szpinakowym, Krewetki zapiekane z sosem Szafranowo-pomidorowym, oraz Zapiekane przegrzebki na Linguine z sosem pomidorowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Do blendera włożyć pomidory, paprykę, czosnek, oliwę z oliwek i wywar z kurczaka. Puree, aż wszystkie składniki są połączone.

Składniki, których będziesz potrzebować

(wątroba I Szyja Usunięte)

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodaj szafran, sól i pieprz do mieszanki pomidorowej. Zmiksuj, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Szafran

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Wlać mieszankę pomidorową do rondla i podgrzać na wolnym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Zdjąć z ognia i odstawić. Dno rondla przykryć 2 łyżkami. oliwa z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Umieść dwie łyżki sosu na środku talerza, Ustaw 3-5 przegrzebków na górze.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Dekoruj niewielką ilością rukoli

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

Wyposażenie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Składniki

Porcje:

4krewetki i żyłki

rukola do dekoracji, opcjonalnie 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

czarny pieprz, plus więcej do smaku 2goździki

ząbki czosnku, obrane i grubo posiekane 42 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 1szczypta

szafran 2Batoniki toffi Heath

sól, plus więcej do smaku 907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

świeże przegrzebki morskie 31 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

pomidory całe, średnie

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na przegrzebki. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Z perspektywy czasu wina Chardonnay z 4.5 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.