Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 1G białka, 28g tłuszczu, oraz w sumie 278 kalorii. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 6 i kosztuje 1,58 zł za porcję. Jeśli masz sól, wodę, szalotkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 3 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 godzin. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Zapiekane przegrzebki z pomidorem i białą czekoladą Beurre Blanc, Zapiekane przegrzebki z czosnkiem Beurre Blanc, oraz Zapiekane przegrzebki z czosnkiem Beurre Blanc.
Instrukcje
1
Namoczyć pomidory w ciepłej wodzie, aż zmiękną, 20 do 25 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
2
Odcedzić i osuszyć, a następnie zmielić. Wymieszać pomidory, masło i sól, a następnie uformować w 8-calowy kłodę na arkuszu folii i schłodzić, owinięte folią, aż będą twarde, około 1 godziny.
Szalotkę ugotować w 1 kawałku masła pomidorowego (pozostawić masło schłodzone) w małym ciężkim rondlu na umiarkowanie małym ogniu, mieszając, aż zmięknie, około 3 minut.
Dodaj wino i gotuj, aż płyn zmniejszy się do około 1/3 szklanki, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
6
Zmniejszyć ogień do niskiej i ubijać w pozostałym zimnym maśle pomidorowym 1 kawałek na raz, dodając każdy kawałek przed poprzednim całkowicie stopił się i podnosząc patelnię z ciepła od czasu do czasu do ostygnięcia mieszaniny (sos nie powinien być wystarczająco gorący, aby oddzielić).
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
Smażone Krewetki, Obrane
7
Ubić wodą i sokiem z cytryny, następnie doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
8
Przenieść beurre blanc do miski i zachować ciepło, przykryte, w większej misce z ciepłą wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Beurre Blanc
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
1
Pat przegrzebki suche i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
2
Rozgrzać 1 łyżeczka oleju w patelni 12-calowy nonstick na umiarkowanie wysokim ogniu, aż gorące, ale nie palenie, następnie sear 6 do 8 przegrzebki, obracając raz, aż złoty kolor i po prostu gotowane przez, 2 do 4 minut w sumie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
3
Przełożyć na talerz jako ugotowany i ogrzać, luźno przykryć folią. Sear Pozostałe przegrzebki w ten sam sposób, wycierając patelnię i dodając około 1 łyżeczka oleju między partiami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
Smażone Krewetki
4
Łyżka 3 łyżki beurre blanc na każdym z 6 talerzy, następnie wierzch przegrzebki.
Przegrzebki w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Możesz spróbować Trentadue La Storia Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 20 dolarów za butelkę.