Zapiekane przegrzebki z masłem czosnkowo-Pietruszkowym

Name: Zapiekane przegrzebki z masłem czosnkowo-Pietruszkowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pomidory pokruszone w puszkach; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu wytrawne białe wino; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe odtłuszczone buliony z kurczaka; 2 Batoniki toffi Heath sos pieprzowo-cytrynowy; 2 Batoniki toffi Heath do smarowania wkładki; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana natka pietruszki; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 12 przegrzebki (ok. szeroki; około 12 oz. ogółem); 1 1 łyżka suszonego oregano mielona szalotka; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge grzyby shiitake, opłukane, łodygowe i cienko pokrojone; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu masło niesolone

Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.36 za porcję. Jedna porcja zawiera 150 kalorii, 7G białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Jeśli masz przegrzebki, sól i pieprz, szalotka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Zapiekane przegrzebki z sosem cytrynowo-Pietruszkowym, Zapiekane przegrzebki z natką pietruszki i pesto z cebuli, oraz Zapiekane przegrzebki z Pietruszkowo-tymiankowym smakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przegrzebki opłukać i osuszyć; posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Przegrzebki

Rozgrzać olej na patelni nieprzywierającej o średnicy 10-12 cali na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj przegrzebki i gotować, obracając raz, aż rumiane z obu stron i nieprzezroczyste, ale nadal wilgotne patrząc w centrum (wyciąć do testu), o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przegrzebki

Przełożyć przegrzebki na talerz; przykryć folią, aby się ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przegrzebki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Dodać 1/2 łyżki masła, czosnek, i szalotka na patelni. Gdy masło jest stopione, dodać grzyby; mieszać często, aż grzyby są rumiane, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Szalotka

Masło

Czosnek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj pozostałe 2 łyżki masła, wraz z bulionem z kurczaka, pietruszką, pomidorami, białym winem i sokiem z cytryny; doprowadzić do wrzenia i gotować 1 do 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka

Sok Z Cytryny

Wino Białe

Pomidor

Pietruszka-nać

Masło

Łyżka ziemniaka czystego do czterech płytkich misek; top każdy z 3 przegrzebki. Łyżka pieczarek i sosu na przegrzebki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Przegrzebki

Ziemniak

SOS

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Yukon Gold potato pure. W 4-do 5-kwartowej patelni na dużym ogniu, doprowadzić 2 do 3 kwarty wody do wrzenia. Obrać 1 funt ziemniaków Yukon Gold; pokroić na 1-calowe kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Yukon Gold Potato

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać ziemniaki na patelni; gotować do miękkości po przekłuciu, 15 do 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Odcedzić i wrócić do patelni. Ziemniaki rozgnieść z 1/4 szklanki odtłuszczonego bulionu z kurczaka, 2 łyżki śmietany, sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion Z Kurczaka Bez Tłuszczu

Sól I Pieprz

Krem Do Bicia

Ziemniak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyposażenie

Patelnia

Folia Aluminiowa

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pomidory pokruszone w puszkach 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

wytrawne białe wino 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

odtłuszczone buliony z kurczaka 2Batoniki toffi Heath

sos pieprzowo-cytrynowy 2Batoniki toffi Heath

do smarowania wkładki 11 łyżka suszonego oregano

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana natka pietruszki 4krewetki i żyłki

Sól i pieprz 12

przegrzebki (ok. szeroki; około 12 oz. ogółem)11 łyżka suszonego oregano

mielona szalotka 113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

grzyby shiitake, opłukane, łodygowe i cienko pokrojone 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

masło niesolone

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla przegrzebków. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Trentadue La Storia Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.