Zapiekana pierś z kurczaka Susan Spicer z octem, musztardą i estragonem

Name: Zapiekana pierś z kurczaka Susan Spicer z octem, musztardą i estragonem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 (zima) świeżo mielony czarny papier do smaku; 2 (zima) masło zmiękczone; 680 Orzechy dowolne (posiekane) piersi z kurczaka bez kości (o każdej), ze skórą nadal dołączoną; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 t pieprzu białego w proszku; 2 (może być lub przeglądać) Musztarda Dijon; 2 (może być lub przeglądać) posiekany świeży szczypiorek; 2 (zima) olej rzepakowy lub oliwa z oliwek; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 2 (może być lub przeglądać) grubo posiekane liście estragonu

Zapiekana pierś z kurczaka Susan Spicer z octem, musztardą i estragonem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 337 kalorii, 38g białka, oraz 18g tłuszczu. Na 2,03 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ten przepis jest lubiany przez 340 smakoszy i kucharzy. Mieszanka liści estragonu, masło, musztarda dijon i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Kurczak pieczony na patelni z estragonem i sosem śmietanowym musztardowym, Estragon & musztarda pieczony kurczak z wolnego wybiegu, oraz Czosnkowo-ziołowa Pieczona pierś indyka z majonezem estragonowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wyreguluj stojak piekarnika do dolnej trzeciej pozycji i rozgrzej do 163°. doprawić piersi kurczaka solą i pieprzem po obu stronach.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wlać oliwę z oliwek na patelni ustawionej na średnim ogniu, a kiedy tylko o palić, dodać piersi kurczaka skórą w dół. Natychmiast zmniejszyć ogień do średniej, i gotować, aż dobrze rumiane na dnie, o sześć do siedmiu minut. Przesuwaj je od czasu do czasu, aby zapobiec ich przywieraniu. Odwróć je, i gotować, aż całkowicie gotowane przez, o pięć do siedmiu minut. Po zakończeniu przełożyć kurczaka do bezpiecznego naczynia w piekarniku i wstawić do ciepłego piekarnika.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wylać smar na patelni. Z ciepłem nadal na średnim, wlać bulion i ocet, a za pomocą drewnianej łyżki zeskrobać wszelkie rumiane kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Niech ciecz zmniejszyć do około 1/2 szklanki, a następnie wymieszać masło, musztardę i estragon. Mieszaj, aż sos będzie "lekko kremowy", a następnie wyłącz ogień. W razie potrzeby dodaj więcej soli i pieprzu do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny