Yuca Z Czosnkowo-Limonkowym Mojo

Yuca Z Czosnkowo-Limonkowym Mojo
Yuca z czosnkowo-limonkowym Mojo to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis z 8 porcjami. Jedna porcja zawiera 320 kalorii, 2G białka, oraz 14g tłuszczu. Na 62 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka soli, cebuli, soku z limonki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. To działa dobrze jako bardzo niedrogie przystawki. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 38%. Podobne przepisy to Yucca Z Sosem Czosnkowym (Yuca Con Mojo), Czosnek Limonka Yuca Mash, oraz Frytki Yuca z Mojo.

Instrukcje

1
Przynieś yuca z wodą na pokrycie i 2 łyżeczki soli do wrzenia w dużym holenderskim piecu na średnim ogniu. Przykryć, zmniejszyć ogień do średnio-niskiej, i gotować na wolnym ogniu 25 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
(duża Tuba)(duża Tuba)
ManiokManiok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Udek Z Kurczaka1 Funt Udek Z Kurczaka
2
Dobrze spuścić.
3
Przenieść yuca do dużej miski lub półmisek i zachować ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
ManiokManiok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
4
Wymieszać razem Pozostałe 1 łyżeczka soli, czosnek, i następne 3 składniki w rondlu na średnim ogniu; gotować, mieszając od czasu do czasu, 8 do 10 minut lub aż cebula jest przezroczysta. Łyżka mieszanki czosnku równomiernie na yuca; top z krążków cebuli, w razie potrzeby, i podawać natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
(duża Tuba)(duża Tuba)
ManiokManiok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
5
* 1 (24-uncja) opakowanie mrożone yuca, rozmrożone, może być zastąpione świeżym.
Składniki, których będziesz potrzebować
ManiokManiok
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia6
Magazyn