Yang Chow Smażony Ryż

Yang Chow Smażony Ryż
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj smażonego ryżu Yang Chow. Na $2.4 za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 756 kalorii, 20g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Jeśli masz szczyptę soli, imbir, ryż krótkoziarnisty i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Jak gotować: Yang Chow (Yeung Chow, Yang Zhou) smażony ryż, Yang Chow (Yeung Chow, Yang Zhou) smażony ryż, oraz Yang Chow Smażony Ryż.

Instrukcje

1
Rozgrzać 2 łyżeczki oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodać połowę jaj; zawirować równomiernie pokryć dno patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Posypać 1/8 łyżeczki pieprzu i szczyptą soli; gotować 3 minuty lub aż jajko zostanie zrobione.
Składniki, których będziesz potrzebować
PieprzPieprz
SólSól
JajkoJajko
4
Wyjąć jajko z patelni; cienko pokroić i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Wytrzyj patelnię do czysta ręcznikiem papierowym.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
PatelniaPatelnia
6
Podgrzać pozostałe 4 łyżeczki oleju w patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Dodaj 1 szklankę cebuli, imbir, i czosnek; stir-fry 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
ImbirImbir
CebulaCebula
8
Dodaj pozostałe jajka i ryż; Stir-fry 3 protokół. Wymieszać w połowie zarezerwowanych pasków jaj, pozostałe 3/4 szklanki cebuli, Pozostałe 1/8 łyżeczki pieprzu, sos sojowy, 1/2 łyżeczki soli i grochu; gotować 30 sekund, dobrze mieszając, aby połączyć. Top z pozostałych pasków jaj i kolendry.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos SojowySos Sojowy
KolendraKolendra
CebulaCebula
PieprzPieprz
JajkoJajko
GrochGroch
RyżRyż
SólSól

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 24 dolarów.
Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc
Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc
Podobnie jak Transport na wiosenną łąkę, to urocze wino wyświetla kuszące aromaty rumianku, werbeny cytrynowej, tymianku i pikantnych cytrusów. Na długim, orzeźwiającym podniebieniu, doskonała naturalna kwasowość i wilgotna mineralność żwiru wprowadzają piękną energię do wina, przenosząc smaki zielonego jabłka i gruszki Anjou do jasnego, skoncentrowanego wykończenia.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia45
Magazyn