Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich, więc spróbuj włoskiego sosu pomidorowego. Jedna porcja zawiera 60 kalorii, 2G białka, oraz 2G tłuszczu. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 32 i kosztuje 86 centów za porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Tylko kilka osób naprawdę lubi ten sos. Udaj się do sklepu i odbierz kości karku wołowego, sos pomidorowy, pomidory śliwkowe san i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 11 godzin i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Tradycyjne włoskie klopsiki z niedzielnym sosem, Słodka włoska kiełbasa z czerwonym sosem i makaronem, oraz Nasi Daging Kedah & Air Asam Tomato (Kedah Beef Rice with Tomato Sour Gravy).
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
2
Umieść 1 szklankę czerwonego wina, oliwę z oliwek, kości karku wołowego, cebulę, seler, marchewkę, czosnek i czarny pieprz na patelni; wymieszać do pokrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Sproszkowane Nasiona Lubczyku
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
Pęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii
1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
3
Pieczone kości karku i mieszankę warzywną w nagrzanym piekarniku, aż warzywa będą miękkie, 1 godzinę. Wymieszać w około 2 łyżki czerwonego wina podczas skrobania wszelkie rumiane kawałki żywności off dnie patelni. Pieczeń, aż warzywa są rumiane, o 30 więcej minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Sproszkowane Nasiona Lubczyku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Wlać mieszaninę warzyw do garnka zupy 16-quart na średnim ogniu; gotować na wolnym ogniu przez 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
5
Dodaj pastę pomidorową, pomidory śliwkowe, sos pomidorowy, wodę, Bazyl, oregano i pietruszkę; dobrze wymieszaj. Dusić, mieszając od czasu do czasu, aż sos się zmniejszy, 8 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor śliwkowy
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
6
Usunąć kości szyi z sosu; zeskrobać szpik z kości.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
7
Dodać szpik do sosu i dusić do rozpuszczenia, 1 do 2 więcej godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
8
Przenieś sos do blendera partiami, napełniając blender nie więcej niż do połowy pełny. Przykryj i przytrzymaj pokrywę; pulsuj kilka razy przed wyjściem, aby zmiksować. Puree aż będzie gładkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
Włoski działa naprawdę dobrze z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Można spróbować Badian a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (pół butelki). Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 11 dolarów za butelkę.