Włoski Gulasz Wołowy

Przepis włoski gulasz wołowy może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w około 2 godziny i 40 minut. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 328 kalorii, 25g białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Na 2,47 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz oregano, wino, pomidor śliwkowy i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Sprawdza się jako danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Włoski Gulasz Wołowy, Włoski Gulasz Wołowy, oraz Gulasz z włoskiej wołowiny i Ravioli dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać holenderski piekarnik na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Dodaj 1 łyżeczkę oleju do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj cebulę i posiekaną marchewkę; smażyć 8 protokół, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodać czosnek; smażyć przez 45 sekund, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

Zdjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj 1 łyżkę oleju do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Umieść 1/4 szklanki mąki w płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Wołowinę posypać 1/2 łyżeczki soli i pieprzu; zalać mąką.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Dodaj połowę wołowiny na patelnię; smażyć 6 protokół, brązowienie ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Zdjąć z patelni. Powtórz procedurę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj wino do patelni i doprowadzić do wrzenia, skrobanie patelni. Gotować, aż zmniejszy się do 1/3 szklanki (o 5 protokół). Powrót mięsa i mieszanki cebuli na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Woda, Aby Umożliwić

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać pomidora i 6 kolejnych składników; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 45 minut, mieszając od czasu do czasu. Odsączyć i wymieszać z pokrojoną marchewką. Gotować na wolnym ogniu przez 1 godzinę lub aż mięso będzie bardzo miękkie, od czasu do czasu mieszając. Odrzuć liść laurowy. Wymieszać pozostałą 1/4 łyżeczki soli, bazylii i pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Słonina Wieprzowa

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Woda, Aby Umożliwić

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Wyposażenie

4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

całość do nabijania szynki 1warzywo (np. szpinak)

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana marchewka 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(1/4 cala grubości) plastry marchwi 907papryka habanero

chuck bez kości piecze, pokroi i pokroi w kostkę 227papryka habanero

opakowanie pieczarki cremini, ćwiartowane 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne czerwone wino 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekana świeża bazylia 2warzywo (np. szpinak)

posiekany świeży tymianek 1porcja startego parmezanu

sos pieprzowo-cytrynowy 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowy, niskosodowy bulion wołowy 7warzywo (np. szpinak)

oliwa z oliwek, podzielona 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 2warzywo (np. szpinak)

posiekane świeże oregano 1porcja startego parmezanu

posiekana natka pietruszki 907papryka habanero

3/4 szklanki posiekanego obranego pomidora śliwkowego (o 1warzywo (np. szpinak)

sól, podzielona 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski można połączyć z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Caposaldo Chianti z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.