Włoska Sałatka Z Trzech Fasolek

Name: Włoska Sałatka Z Trzech Fasolek
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ćwiartowane pomidory cherry; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeża fasola żurawinowa łuskana; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Fasola szparagowa cięta (2 cale); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane pestkowe oliwki kalamata; 0 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 2 Batoniki toffi Heath otarta Skórka z cytryny; 2 Batoniki toffi Heath 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekane świeże oregano; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe unces świeży ser Parmigiano-Reggiano, Ogolony (o; 2 Średnia żółta cebula, posiekana świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (2-calowy) cut yellow wax beans

Przepis włoska sałatka z trzech fasolek może zaspokoić Twoje śródziemnomorskie pragnienie w około 30 minut. Ten przepis służy 12. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 79 kalorii, 5G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Na 64 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz pod ręką oliwę z oliwek, sok z cytryny, oregano i kilka innych składników, możesz to zrobić. Sprawdza się jako niedrogi dodatek. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Włoska sałatka z fasoli i oliwek, Łatwa włoska sałatka z fasoli, oraz Włoska sałatka z fasoli i pomidorów dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pomidory koktajlowe i następne 8 składników w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Połączyć 8 szklanki wody i fasoli żurawiny w dużym rondlu; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 15 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola żurawinowa