Włoska Marynata

Name: Włoska Marynata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano posiekany świeży rozmaryn; 6 ząbki czosnku, posiekane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 2 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 3 szalotka, obrana i posiekana; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Włoska marynata to bezglutenowe i wegańskie marynata. Ten przepis sprawia, że 5 porcji z 61 kalorii, 1G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 84 grosze za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to bardzo przystępna cena przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Jeśli masz ocet winny, ząbki czosnku, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Z łyżeczką wynik 25%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Pikantny włoski sos i marynata, Łatwa Włoska Marynata Do Kurczaka, oraz Włoski Dijon Vinaigrette lub marynata dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz wszystkie składniki. Służy do marynowania drobiu, wołowiny lub jagnięciny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drób

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Groch łuskany, Opcjonalnie

Umieść 1 (2-funtowy) stek z flanki i włoską marynatę w dużej torbie zamrażarki. Seal; chill 2 godziny. (Lub zamrażać do 6 miesięcy; rozmrażać przed grillowaniem.) Grill, przykryty pokrywą grilla, na średnim ogniu (350 do 40

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Flanki