Wędzone Ostrygi Po ' Boys

Name: Wędzone Ostrygi Po ' Boys
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bagietka, połówka wzdłuż; 1 łyżka czerwony ocet winny ząbek czosnku, mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku ostry sos lub 2 łyżki mielonego jalapeño; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 213 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ostrygi wędzone, osuszone; 3 wewnętrzne żeberka selera, cienko pokrojone na przekątnej; 6 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. rukiew wodna, grube łodygi odrzucone

Wędzone ostrygi Po ' Boys wymagają ok. 45 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 299 kalorii, 8G białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na $1.4 za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz rukolę, sól i pieprz, ostry sos i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 81%, co jest super. Spróbuj Oyster-and-Shrimp Po ' Boys, Fried Oyster Po ' Boys, oraz Rozjaśnione Oyster Po ' Boys dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średniej misce połączyć oliwę z oliwek z sokiem z cytryny, czosnkiem i ostrym sosem i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać seler i ostrygi i wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Dodać rukolę i wrzucić ponownie. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Nie Z Lokalnego Ogrodu

Ułóż sałatkę na bagietce, Zamknij kanapkę i naciśnij, aby lekko spłaszczyć, chowając się w zieleni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka

Zieloni

Bagietkę pokroić na 6 kanapek i od razu podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka

Rekomendacja wina: ostre kalifornijskie wino musujące zapewni orzeźwiający kontrast z słonymi ostrygami i pikantnym dressingiem. Rozważ 1998 J Brut lub 1997 Iron Horse Brut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wino Musujące