Wszechstronny Dobry Smoothie

Name: Wszechstronny Dobry Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mrożony banan, obrany i posiekany; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt waniliowy beztłuszczowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) nasiona lnu mielonego; 1 1 funt cukinii, 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2% mleka; 2 (zima) odżywka białkowa w proszku; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mrożone truskawki

Dobre Smoothie może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 372 kalorie, 21g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1 i kosztuje $1.68 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz banana, mleko, miód i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżeczką wynik 79%, to danie jest dobre. Spróbuj Dobry Koktajl Z Zielonej Herbaty, Dobry Koktajl Z Zielonej Herbaty, oraz Feel-Good Ananas Smoothie dla podobnych receptur.