Wspaniały Serowy Brązowy Ryż

Wspaniały Serowy Brązowy Ryż
Wspaniały serowy brązowy ryż może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 84 grosze za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 11g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 228 kalorii. 70 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Udaj się do sklepu i odebrać wodę, ser cheddar, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 94%, co jest super. Podobne przepisy to Serowy Brązowy Ryż Quesadillas #BensBeginners, Serowe paszteciki z brokułami i brązowym ryżem, oraz Serowa zapiekanka z brązowego ryżu z cukinią i bakłażanem.

Instrukcje

1
Przynieś brązowy ryż i wodę do wrzenia w rondlu. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego, przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż ryż będzie miękki, a płyn zostanie wchłonięty, 45 do 50 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż BrązowyRyż Brązowy
WodaWoda
RyżRyż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Przygotuj patelnię za pomocą sprayu do gotowania i umieść na średnim ogniu. Gotować paprykę i cebulę, aż lekko rumiane; wymieszać z gotowanym ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
PaprykaPapryka
Ryż GotowanyRyż Gotowany
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Dodać ser Cheddar i kontynuować mieszanie, aż ser całkowicie się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia38
Magazyn