Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj wspaniałych indyków enchiladas. Ten przepis sprawia, że 3 porcje z 830 kalorii, 48g białka, oraz 37g tłuszczu każdy. Na 4,32 zł za porcję, ten przepis okładki 37% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka mielonego indyka, mieszanki meksykańskiego sera, salsy i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać mąkę kukurydzianą można śledzić to danie główne z Placek Kukurydziany jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 67%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Terrific Turkey Burger, Terrific Turkey Chili, oraz Terrific Turkey Club podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 350°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Umieść pierwsze sześć składników w robocie kuchennym; przykryj i pulsuj do zmieszania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
3
Na dużej patelni gotować indyka, cebulę i czosnek w oleju na średnim ogniu, aż mięso nie będzie już różowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
4
Zdjąć z ognia; wymieszać z salsą, mąką kukurydzianą i przyprawami.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)
Zęby Przyrodzenia
5
Łyżka 1/3 szklanki mieszanki indyka w dół środka każdej tortilli; wierzch z 2 łyżkami sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
6
Zwinąć w górę i umieścić stronę szwu w dół w nasmarowanym 11x7-in. naczynie do pieczenia. Łyżka mieszanki kukurydzianej na wierzchu; posypać oliwkami i pozostałym serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Ciasto Kukurydziane
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
7
Przykryć i piec 30 minut. Odsłonić; piec 5-10 minut lub do rozgrzania.
Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Pinot Noir, Riesling i musujące różowe to świetny wybór dla Meksykanów. Kwaśne białe wina, takie jak Riesling lub czerwone o niskiej zawartości garbników, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z potrawami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne parowanie. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Ghost Pines Sonoma County Monterey County Pinot Noir. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 28 dolarów.
Ghost Pines Sonoma County Monterey County Pinot Noir