Wołowina i brokuły z marchewką i cebulą Stir Fry

Name: Wołowina i brokuły z marchewką i cebulą Stir Fry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brokuły (pokrojone); 1 marchew (cienko pokrojona, a następnie posiekana); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej; 1 cebula, ćwiartka i połówka; 28 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge przyprawa do smażenia (25 kalorii porcja); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge stek z polędwicy górnej (pokrojony w cienkie paski); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać wołowinę i brokuły z marchew & cebula Stir Fry spróbuj. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.61 za porcję. Jedna porcja zawiera 229 kalorii, 23G białka, oraz 11g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Mieszanka cebuli, marchew, olej, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Stir-Fry z wołowiną i brokułami, Łatwa wołowina i brokuły z dziczyzną Stir Fry, oraz Kurczak z brokułami Stir-Fry.