Wolnowar indyk i chili z białej fasoli
Wolno gotujący indyk i chili z białej fasoli mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie pola przepisu na danie główne. Ten przepis serwuje 8 i kosztuje 1,79 USD za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 412 kalorii, 39g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 33 fanów. Jest idealny do Super Bowl. Kilka osób bardzo lubi to Amerykańskie danie. Udaj się do sklepu i odbierz kolendrę, paprykę Serrano chile, fasolę cannellini i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać zmielony kminek, możesz podążać za tym daniem głównym z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 4 godziny i 45 minut. Z łyżką wynik 86%, to danie jest ogromne. Spróbuj Wolnowar Indyk Biała Fasola Chili, Wolnowar Biały Indyk Chili, oraz Slow Cooker 3 Bean Turkey Chili podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu i smażyć pierś indyka, aż mięso nie będzie już różowe, około 10 minut na stronę.
Przełóż pierś indyka do miski, aby ostygła; rozdrobnij ją 2 widelcami. Odstawić mięso indyka. Na tej samej patelni gotować cebulę i czosnek na średnim ogniu, aż cebula będzie przezroczysta, około 5 minut; zeskrobać cebulę i czosnek, wraz z kapaniem, do miski z indykiem.
Umieść 1 puszkę fasoli cannellini, hominy i bulion z kurczaka w wolnej kuchence. Mikserem zanurzeniowym zmiksuj mieszaninę do uzyskania gładkości.
Przełóż rozdrobniony Indyk, cebulę, czosnek, 3 kolejne puszki fasoli cannellini, kolendrę, kminek i przyprawę Cajun do wolnej kuchenki i wymieszaj, aby połączyć. W rękawiczkach, odciąć Serrano Chile łodygi, podzielić chiles i zeskrobać nasiona i błony z 2 chiles z łyżką. Mince wszystkie 3 chiles. Dla łagodniejszego smaku, nasion i usunąć błony ze wszystkich chiles.
Serrano chiles wymieszać z zupą.
Przykryj kuchenkę i gotuj na niskim ustawieniu przez 4 do 6 godzin lub na wysokim ustawieniu przez 2 do 3 godzin.