Powolne kuchenka Guisado Verde może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 568 kalorii, 61g białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.51 za porcję. Mieszanka cebuli, pomidory, woda i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć kwaśną śmietanę, można podążać za tym daniem głównym z Szarlotka Z Kwaśną Śmietaną jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 74%, co jest dobre. Podobne przepisy to Fasola Szparagowa / Feijao Verde Ou Carrpato Guisado, Wolnostojący Posole Verde, oraz Powolna Kuchenka Chili Verde.
Instrukcje
1
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu, i brązowy wieprzowinę ze wszystkich stron. Rezerwując soki na patelni, przenieś wieprzowinę do powolnej kuchenki.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki
Smażone Krewetki, Obrane
2
Na patelni z sokami wieprzowymi na średnim ogniu, podsmażyć cebulę i czosnek o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
3
Przenieś do powolnej kuchenki, wraz z sokami na patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki
Smażone Krewetki, Obrane
4
Wymieszać Tomatillo, zielona papryka chile, papryka jalapeno, i kolendry do powolnej kuchence. Doprawić oregano, solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)
Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji
Takie Jak Pestki Dyni
1 Kg Tortilli Kukurydzianych
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki
5
Wlać 1 litr wody lub tyle, aby pokryć wszystkie składniki. Przykryć i gotować na wysokiej 6 do 7 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
6
Ugotowaną wieprzowinę rozdrobnić widelcem. Łyżka mieszaniny powolne kuchenka do misek, i top z serem Monterey Jack, śmietana, i świeże gałązki kolendry służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Monterey Jack
świeża Kolendra
Gotowana Wieprzowina
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego