Wietnamski sól i pieprz krewetki Rice Noodle Bowl (Bun Tom Xao)

Wietnamski sól i pieprz krewetki Rice Noodle Bowl (Bun Tom Xao)
Przepis Wietnamski sól i pieprz krewetki Rice Noodle Bowl (Bun Tom Xao) jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest super bezmleczne i pescatariańskie opcja dla miłośników Wietnamskiej żywności. Jedna porcja zawiera 492 kalorie, 31g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na $3.8 za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać ząbki czosnku, brązowy cukier, skrobia kukurydziana, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowane Wietnamskie Krewetki Noodle Bowl, Patelnia Rice Noodle Bowl z krewetkami i warzywami, oraz Krewetki z solą i pieprzem z tajskim smażonym ryżem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Makaron z makaronem ryżowym gotuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wermiszel RyżowyWermiszel Ryżowy
MakaronyMakarony
2
Odcedzić i spłukać zimną wodą; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
3
Połącz 1/2 szklanki letniej wody i cukru granulowanego w średniej misce, mieszając, aż cukier się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
CukierCukier
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
Dodaj sok z limonki, ocet, sos rybny i chiles; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos RybnySos Rybny
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
OcetOcet
Papryka ChiliPapryka Chili
5
Połączyć sałatę, ogórek i zioła; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
OgórekOgórek
SałataSałata
ZiołaZioła
6
Połączyć skrobię kukurydzianą, brązowy cukier, sól, i pieprz w dużej misce; mieszać, aż dobrze połączone.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brązowy CukierBrązowy Cukier
Skrobia KukurydzianaSkrobia Kukurydziana
PieprzPieprz
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
7
Dodaj krewetki; wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
8
Rozgrzać wok lub dużą patelnię na dużym ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
9
Dodać 1 1/2 łyżeczki oleju i zawirować do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
10
Dodaj połowę krewetek; gotować przez 1 1/2 minut z każdej strony lub aż krewetki są seared.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
11
Zdjąć z patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
12
Dodaj 1 1/2 łyżeczki oleju do wok; powtórz procedurę z pozostałymi krewetkami. Zredukuj ciepło do średniej-wysokiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
13
Dodaj pozostałą 1 łyżkę oleju do woka; zawirować, aby pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
14
Dodaj cebulę i czosnek; Stir-fry 30 sekund. Powrót krewetki na patelnię; stir-fry 1 minuta.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
KrewetkiKrewetki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
15
Ułóż około 1 szklanki mieszanki sałaty w każdej z 4 dużych misek, a każda porcja top z około 1 szklanki makaronu i 2 łyżki posiekanych orzeszków ziemnych. Podzielić krewetki równomiernie między porcje, i służyć każdy z 1/4 Puchar sosu.
Składniki, których będziesz potrzebować
SałataSałata
MakaronyMakarony
Orzeszki ZiemneOrzeszki Ziemne
KrewetkiKrewetki
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaolej rzepakowy, podzielonyolej rzepakowy, podzielony591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweliście kolendryliście kolendry2Batoniki toffi Heathmrożony groszek cukrowymrożony groszek cukrowy7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweukośnie pokrojone plastry kiszonego (marynowanego) ogórka (ok. 2)ukośnie pokrojone plastry kiszonego (marynowanego) ogórka (ok. 2)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo(Wielka Brytania używa porzeczek)(Wielka Brytania używa porzeczek)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweniesolone, prażone na sucho orzeszki ziemne, grubo posiekaneniesolone, prażone na sucho orzeszki ziemne, grubo posiekane5Batoniki toffi Heathsos rybny (np. trzy kraby)sos rybny (np. trzy kraby)3ząbki czosnku, drobno posiekaneząbki czosnku, drobno posiekane33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala1/2 szklanki czekoladek Hershey's Kisses1/2 szklanki czekoladek Hershey's Kisses9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe(1/4 cala) plastry zielonej sałaty liściastej(1/4 cala) plastry zielonej sałaty liściastej791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe(1/4 cala) plastry zielonej cebuli(1/4 cala) plastry zielonej cebuli591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweświeży sok z limonkiświeży sok z limonki591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwerozdarte liście miętyrozdarte liście mięty1421 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.makaron z makaronem ryżowym niegotowanymmakaron z makaronem ryżowym niegotowanym12 łyżeczki czosnku w proszku1 1/2 szklanki sosu śliwkowego1 1/2 szklanki sosu śliwkowego0Batoniki toffi Heathpokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórekpokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek2Serrano chiles, cienko krojoneSerrano chiles, cienko krojone4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.krewetki, obrane i deveinedkrewetki, obrane i deveined591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwerozdarte liście bazylii tajskiejrozdarte liście bazylii tajskiej1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweletnia wodaletnia woda1Batoniki toffi Heath1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia20
Magazyn