Wieprzowina marynowana w Porto ze śliwkami i anchois

Wieprzowina marynowana w Porto ze śliwkami i anchois
Marynowana wieprzowina ze śliwkami i anchois może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,72 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 45g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 413 kalorii. Ten przepis służy 6. Udaj się do sklepu i odbierz sardelę, śliwki, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć śliwki, można śledzić to danie główne z Pieczone jabłka ze śliwkami, cynamonem i imbirem jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pieczeń wieprzowa marynowana ze śliwkami i morelami, Śliwki Duszone W Winie Porto, oraz Sardele Marynowane.

Instrukcje

1
W małym rondlu przykryj suszone śliwki portem i gotuj na wolnym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
śliwkiśliwki
PortPort
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2
Zdjąć patelnię z ognia i odstawić, aż śliwki zmiękną, o 25 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
śliwkiśliwki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Wlać śliwki i port do dużego, płytkiego naczynia.
Składniki, których będziesz potrzebować
śliwkiśliwki
PortPort
4
Dodać czosnek, sok z cytryny i skórkę i dużą szczyptę soli i pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
5
Dodać pieczeń wieprzową i włączyć do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń WieprzowaPieczeń Wieprzowa
6
Marynować w temperaturze pokojowej przez 4 godziny, często obracając mięso.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
7
Rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
8
Z marynaty wyjąć śliwki. Odcedzić marynatę do małego rondla i rezerwy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala
śliwkiśliwki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
9
Zwiń filety z sardeli i wsadź je w śliwkę. Zrobić głęboką wzdłużną szczelinę w schabie, pozostawiając około 1 cala mięsa dołączonego. Otwórz pieczeń jak książkę i doprawić solą i pieprzem. Nadziewane śliwki ułóż w rzędzie wzdłuż szczeliny; Zamknij pieczeń i zawiąż ją w odstępach 2-calowych sznurkiem kuchennym. Pieczeń doprawiamy solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowa Fasolka SzparagowaGotowa Fasolka Szparagowa
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
SchabSchab
śliwkiśliwki
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sznurek RzeźniczySznurek Rzeźniczy
10
Na dużej patelni, rozgrzać oliwę z oliwek, aż mieni się.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
11
Dodać pieczeń, strona tłuszczu w dół, i brązowy go na umiarkowanym ogniu z 4 stron, o 1 minuta na stronę. Ułożyć pieczeń na patelni, tłuszcz do góry. Piecz przez około 55 minut; jeśli soki na patelni zaczną wyglądać bardzo ciemno, Dodaj do patelni 2 łyżki wody. Pieczenie odbywa się, gdy natychmiastowy odczyt termometru włożonego w środek rejestrów mięsa 14
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
12
Przenieś pieczeń na deskę do rzeźbienia, przykryj luźno folią i pozostaw na 10 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
13
Zeskrobać poczernione kawałki na patelni. Ustawić patelnię na umiarkowanie małym ogniu i wymieszać z mąką, aby uzyskać gładką pastę. Powoli ubij w zarezerwowanej marynacie i gotuj na wolnym ogniu, ubijając, aż sos będzie gładki i zagęszczony, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
14
Wlać sos do czystego rondla i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
15
Rozwiąż pieczeń i pokroić go 1/2 cala grubości.
16
Do sosu wlać dowolne soki i podgrzać przed podaniem z pieczeń wieprzową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń WieprzowaPieczeń Wieprzowa
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia39
Magazyn