Wegetariańskie ciasto pasterskie I

Wegetariańskie ciasto pasterskie I jest Wegetariańskie przepis z 6 porcjami. Jedna porcja zawiera 378 kalorii, 11g białka, oraz 11g tłuszczu. Na $1.0 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów Szkockiego jedzenia. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 50 minut. Udaj się do sklepu i odbierz czosnek, grzyby, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Paleo Shepherd ' s Pie, Wegetariańskie ciasto pasterskie II, oraz Wegetariańskie ciasto pasterskie.

Instrukcje

Delikatnie gotować ziemniaki w dużym garnku z wodą przez 20 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

3 łyżki Oleju Z Prażonych Orzechów Włoskich

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Odcedzić i wrócić do garnka. Ziemniaki rozgnieść z 2 łyżkami masła lub margaryny, 3/4 łyżeczki soli i 1/2 szklanki mleka, aż będzie dość gładka. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Foremki Na Muffiny

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

W rondlu, doprowadzić 1 1/2 szklanki wody z 1/2 łyżeczki soli do wrzenia. Wymieszaj kashę. Zmniejsz ciepło i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kasha

3 łyżki Oleju Z Prażonych Orzechów Włoskich

(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masło, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania

Dodaj 1 1/2 szklanki więcej wody i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Oleju Z Prażonych Orzechów Włoskich

Dodać bulgur, przykryć i zdjąć z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulgur

Odstawić na 10 minut.

W dużym rondlu roztopić pozostałe 2 łyżki masła lub margaryny na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Foremki Na Muffiny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masło, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania

Dodaj cebulę, czosnek, i marchew; saute aż cebula zmięknie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać grzyby; gotować i mieszać przez 3 do 4 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Mąkę posypać warzywami; mieszać stale przez 2 minuty lub aż mąka zacznie brązowieć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cytryny (1 Pokrojona W Bardzo Cienkie Plasterki, Druga W ćwiartki)

Owies (szybki Lub Zwykły)

Wlać pozostałe 1 1/2 szklanki mleka na warzywa i zwiększyć ciepło do wysokiej. Mieszaj trzepaczką, aż sos będzie gładki. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut. Wymieszać kukurydzę, 1/4 łyżeczki soli i czarny pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)