Wegetariański smażony ryż

Name: Wegetariański smażony ryż
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 papryka habanero ryż długoziarnisty gotowany; 237 papryka habanero ryż długoziarnisty gotowany; 237 papryka habanero ryż długoziarnisty gotowany; 1 jajko, lekko pobite; 83 papryka habanero fasolka szparagowa cięta (1/2 cala); 72 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojone świeże pieczarki; 72 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojone świeże pieczarki; 1 ząbek czosnku, mielony; 40 papryka habanero posiekana cebula; 2 Spód: okruszki z herbatników graham pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 3 Spód: okruszki z herbatników graham olej roślinny podzielony; 93 papryka habanero thinly sliced quartered zucchini

Veggie Rice Saute może być właśnie dodatkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 2 osobom. Jedna porcja tego dania zawiera około 11 g białka, 23 g tłuszczu i łącznie 415 kalorii. Za 100 centów za porcję ten przepis pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Ten przepis z Taste of Home wymaga oleju roślinnego, ząbka czosnku, sosu sojowego i grzybów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną i wegetariańską z dodatkiem lakto ovo. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskuje 33% wyniku, co nie jest aż tak imponujące. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Saute z wieprzowiną i warzywami, Saute z kolorowymi warzywami i Saute z warzywami i kurczakiem.

Instrukcje

Na małej patelni rozgrzej 1 łyżkę oleju na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj jajko. Gdy jaja się zetną, podnieś krawędzie, pozwalając, aby surowa porcja wypłynęła pod spodem.

Składniki, których będziesz potrzebować

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Wyjąć jajko i pokroić na małe kawałki; odłożyć na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Na tej samej patelni podsmaż fasolę i cebulę na pozostałym oleju przez 1-2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj cukinię, grzyby i czosnek; smażyć 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Dodaj ryż; gotuj i mieszaj przez 2-3 minuty lub do momentu, aż fasola będzie miękka, a ryż lekko rumiany. Wymieszaj sos sojowy. Wróć jajko na patelnię; przegrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta