Wasabi i Panko-Schab w sosie sojowym z piernikiem

Name: Wasabi i Panko-Schab w sosie sojowym z piernikiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 łyżka czerwony ocet winny białko jaja, lekko ubite; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona zielona cebula; 1 1 łyżka suszonego oregano butelkowany mielony świeży imbir (np. Spice World); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos sojowy niskosodowy; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe panko (Japońska bułka tarta); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kotlet schabowy bez kości (około 1/2 cala grubości); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sake lub wytrawne sherry; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 2 Batoniki toffi Heath pasek skórki cytrynowej; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pasta wasabi

Need a dairy free main course? Wasabi i Panko-Crusted wieprzowina z sosem sojowym Gingered może być świetnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 259 kalorii, 27g białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.55 za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz sos sojowy, sól, zieloną cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby skorzystać z panko można śledzić to danie główne z Panko Crusted Brownie Pie jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Panko Crusted Wasabi Salmon with Orange Wasabi Cream Sauce, Panko Crusted Fishwiches with wasabi Tatar Sauce, oraz Polędwiczki wieprzowe Panko z sosem śmietanowym Dijon.

Instrukcje

Umieść panko w płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Umieścić białko jaja w innym płytkim naczyniu. Wieprzowinę zanurzyć w białku jajka; dusić w panko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Białka Jaj

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Wieprzowina

Pasek Skórki Cytrynowej

Rozgrzać olej z orzeszków ziemnych na dużej patelni nonstick pokrytej sprayem do gotowania na średnim ogniu; dodać wieprzowinę. Gotować przez 4 protokół z każdej strony lub do czasu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania