Warzywo Lo Mein z edamame i musztardą

Name: Warzywo Lo Mein z edamame i musztardą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1/4 cala grubości) czerwone paski papryki (około 1 średnia); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala papryczka chipotle, grubo posiekana; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku ciemny olej sezamowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszone grzyby uszne; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożony edamam (Zielona soja), rozmrożony; 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet świeży chiński makaron jajeczny; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku starty obrany świeży imbir; 1 ząbek czosnku, mielony; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos sojowy niskosodowy, podzielony; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana musztarda; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wrząca woda; 2 Średnia żółta cebula, posiekana końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Warzywo Lo Mein z edamame i musztardy zieleni może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.24 za porcję. Jedna porcja zawiera 414 kalorii, 16G białka, oraz 13g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka pasków papryki, musztardy, edamame i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć olej canolan można śledzić to danie główne z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Edamame Lo Mein, Przepis Na Edamame Lo Mein, oraz Perfect Southern Greens (Jarmuż, Buraki, Warzywa Kapustne, Musztarda) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć 1/2 szklanki wrzącej wody i grzybów w misce; przykryć i odstawić 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Grzyby odcedzić na sitku nad miską, rezerwując moczenie płynu.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Usunąć i wyrzucić łodygi. Czapeczki grzybowe posiekać; odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Przynieś 2 ćwiartki wody do wrzenia w holenderskim piekarniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodaj zieleninę i gotuj przez 1 minutę lub aż zielenina zwiędnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Usuń zielenie z wody za pomocą łyżki szczelinowej. Zanurz warzywa w lodowatej wodzie; odcedzić i wycisnąć do sucha. Odstawić zieleninę na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Zieloni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Powrót wody w patelni do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj makaron jajeczny i gotuj przez 2 minuty lub do zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Wytrawnego Białego Wina, Na Oko Lub Więcej Bulionu

Odcedzić i spłukać zimną wodą i dobrze spuścić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Makaron umieścić w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać 1 łyżkę sosu sojowego i olej sezamowy, rzucając do płaszcz, i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Białego Sezamu

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Rozgrzać olej rzepakowy w woku lub dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać imbir; smażyć 5 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Dodać grzyby, papryka, cebula, i czosnek; stir-smażyć 2 minuty lub aż papryka jest chrupiące-przetargu. Wymieszać w zieleni i edamame; stir-fry 30 sekund. Wymieszać w reserved Mushroom soaking liquid, mieszanina makaronu, pozostałe 3 łyżki sosu sojowego, i sos hoisin; gotować 2 minuty lub aż do dokładnie ogrzanego.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół