Warzywa cytrynowe i makaron

Name: Warzywa cytrynowe i makaron
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchew zapałkowa; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża bazylia; 1 Batoniki toffi Heath posiekany świeży tymianek; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 2 Batoniki toffi Heath srebrne nonpareile; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 małe cebula posiekana; 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Makaron rigatoni 1/2 opakowania; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży groszek śnieżny

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj warzywa cytrynowe i Pastan spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 286 kalorii, 8G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Na 71 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz groszek śnieżny, marchew zapałkę, tymianek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Makaron z krewetkami i warzywami, Makaron z aromatycznymi warzywami, oraz Sassy Pesto Pastan i warzywa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotować makaron zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Tymczasem, podsmażyć cebulę w gorącym oleju na dużej patelni na średnim ogniu 3 protokół. Zmniejszyć ciepło do średniego. Wymieszać bulion z kurczaka i kolejne 4 składniki; doprowadzić do wrzenia. Gotować 3 do 4 minut lub aż płyn zmniejszy się o połowę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wymieszać z gotowanym na gorąco makaronem, bazylią, masłem i tymiankiem. Gotować, mieszając od czasu do czasu, 2 minuty lub aż do całkowitego ogrzania. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji