Ugotuj książkę: flądra z burakami i groszkiem cukrowym

Ugotuj książkę: flądra z burakami i groszkiem cukrowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 4,21 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 34g białka, 57 g tłuszczu, oraz w sumie 889 kalorii. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka liści mięty, filety z flądry, groszek cukrowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Ugotuj książkę: soczewica z prażonymi burakami, Ugotuj książkę: duszone buraki z burakami i imbirem, oraz Dziś Kolacja: Zielony Groszek I Groszek Cukrowy W Sosie Sezamowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 177°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Umieścić każdy burak na kwadracie z folii aluminiowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Skropić oliwą z oliwek, rozwałkować buraki, aby lekko obtoczyć, doprawić posypką soli i pieprzu. Owinąć luźno w folię.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Umieścić opakowania na blasze do pieczenia, a następnie w piekarniku. Pieczemy, aż buraki będą łatwo Przekłute ostrzem noża, około 1 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

1 żółty Owocowy Roll-up

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wyjąć z piekarnika i ostudzić. Gdy ostygnie wystarczająco, obrać i pokroić w 1/2-calową kostkę. Odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Połowę listków mięty drobno posiekać. W płytkiej misce, połączyć je z bułką tartą. W innej płytkiej misce doprawiamy Wondrę 1 łyżeczką soli i pieprzu. W trzeciej misce lekko ubić jajka. Każdy filet z flądry zanurzyć w przyprawionej mące, następnie zanurzyć w ubitym jajku, a następnie w bułce tartej. Odstawić na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Flądry

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonych Warzyw Gulaszowych, Rozmrożonych

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Różne Krakersy Lub Chipsy Pita

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Na dużej patelni podsmażyć 1/2 szklanki oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj groszek cukrowy snap, i smażyć do miękkości, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W Kostkę

Dodać pokrojone w kostkę buraki i zarezerwowane unchopped mięty, i kontynuować gotowanie przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

W innej dużej, najlepiej nieprzywierającej patelni, rozgrzej olej rzepakowy, aż będzie gorący, ale nie będzie palił.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj masło. Gdy piana opadnie, dodaj filety; powinieneś usłyszeć, jak skwierczą. Gotować na złoty kolor, o 3 do 4 minut na stronie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Ugotowane filety przełożyć na talerz wyłożony papierowym ręcznikiem i natychmiast doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Podawać z groszkiem cukrowym i burakami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W Kostkę

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

Wyposażenie

Żółty Cukier I Różne Posypki

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

1 żółty Owocowy Roll-up

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

454papryka habanero

buraki, szorowane i suszone 4trochę posiekanej cukinii

Świeżo zmielony czarny pieprz 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wysokiej jakości bułka tarta w sklepie 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 3larges

(częściowo & )1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do mżawki 567papryka habanero

filety z flądry 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

liście mięty 4trochę posiekanej cukinii

Sól morska 454papryka habanero

szynka prosciutto, szynka iberyjska lub inna wysokiej jakości szynka pokrojona w kostkę 3Spód: okruszki z herbatników graham

masło niesolone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Wondra

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Skyfall Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.