Uda Z Kurczaka Teriyaki

Uda Z Kurczaka Teriyaki
Uda z kurczaka Teriyaki to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 6 porcjami. Za 1,43 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 212 kalorii, 30g białka, oraz 7G tłuszczu. Jeśli masz pod ręką płatki pieprzu, sherry, imbir i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby wykorzystać ocet ryżowy, możesz podążać za tym daniem głównym z Czerwony Aksamitny Kubek Ciasto jako deser. Jest to niedrogie przepis dla fanów japońskiego jedzenia. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w przybliżeniu 1 godzina i 28 minut. Ten przepis jest lubiany przez 118 smakoszy i kucharzy. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 62%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Uda Z Kurczaka Teriyaki, Uda Z Kurczaka Teriyaki, oraz Ananas Teriyaki Udka Z Kurczaka.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Połącz sos sojowy, cukier, sherry, ocet, czosnek, imbir i płatki czerwonej papryki i mieszaj, aż cukier się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Czerwonej PaprykiPłatki Czerwonej Papryki
Sos SojowySos Sojowy
OcetOcet
CzosnekCzosnek
ImbirImbir
Marynowana Skórka Arbuza, 1 SłoiczekMarynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek
CukierCukier
3
Przełóż do zamykanej plastikowej torebki i dodaj kurczaka. Zamknij torebkę i marynuj kurczaka w lodówce, obracając raz, przez 1 godzinę. Kurczaka można marynować do 4 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Torby ZiplocTorby Ziploc
4
Podgrzej brojlery do wysokiej. Ułóż kurczaka na patelni brojlerów skórą do dołu i smaż, aż będzie brązowy i chrupiący, 8 do 10 minut. Odwróć kurczaka i piecz, aż będzie prawie ugotowany, około 8 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia BrojlerówPatelnia Brojlerów
BrojlerBrojler
5
Posyp sezamem i gotuj, aż nasiona staną się złotobrązowe, a kurczak będzie gotowy, 1 do 2 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziarna SezamuZiarna Sezamu
Cały KurczakCały Kurczak
NasionaNasiona
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 28 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia8
Magazyn