Tłuczone Ziemniaki
Puree ziemniaczane to przystawka, która serwuje 2. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i lakto ovo wegetariański przepis ma 278 kalorii, 7G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Za 71 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Mieszanka soli i mielonego pieprzu, ziemniaków Yukon gold, śmietany i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Święto Dziękczynienia będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 88%, co jest świetne. Podobne przepisy to Kolejne pozorowane tłuczone ziemniaki (puree z kalafiora) - niskowęglowodanowe, Kolejne pozorowane tłuczone ziemniaki (puree z kalafiora) - niskowęglowodanowe, oraz Najlepsze tłuczone ziemniaki.
Instrukcje
Umieść ziemniaki w dużym garnku i przykryj osoloną wodą; doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień do średnio niskiego i gotuj na wolnym ogniu do miękkości, około 20 minut.
Zetrzyj ziemniaki z mlekiem, śmietaną, solą i pieprzem w dużym garnku.