Turecka zupa ogórkowo-miętowa

Name: Turecka zupa ogórkowo-miętowa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge (2 do 3) ogórki angielskie, obrane, zasiane i pokrojone na kawałki; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekany świeży koperek; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 Batoniki toffi Heath O pieprzu Aleppo* lub grubo zmielonym suszonym California chile; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe do smarowania wkładki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane świeże liście mięty, plus małe całe liście; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 595 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pojemniki każdy) zwykły niskotłuszczowy jogurt grecki

Turecka zupa ogórkowo-miętowa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 14g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 157 kalorii. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 5 i kosztuje 1,67 zł za porcję. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać ząbki czosnku, sok z cytryny, liście mięty, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać zwykły grecki jogurt można śledzić to danie główne z Meyer Lemon-Greek Yogurt Pound Cake with White Chocolate-Greek Yogurt Topping jako deser. Z łyżeczką wynik 45%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Ugotuj książkę: turecka zupa jogurtowa z miętą, Zupa Ogórkowa Miętowa, oraz Miętowa Zupa Ogórkowa.

Instrukcje

Wirować ogórki, czosnek, sok z cytryny, olej i 1 pojemnik jogurt w blenderze, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

Gałązki Kopru Włoskiego

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wlać do miski ze stali nierdzewnej i ubić pozostały jogurt, 2 łyżeczki. Pieprz Aleppo, sól i pieprz czarny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Aleppo

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Zagnieżdżaj miskę w lodowatej wodzie; mieszaj często do zimna, około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Posiekaną miętę i koperek mieszamy do zupy tuż przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)

Posypać miseczki więcej pieprzu Aleppo, jeśli chcesz, i liście mięty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Aleppo

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

* Kup pieprz Aleppo w sklepach spożywczych lub worldspice.com, lub kupić suszone California chiles na rynkach Latino (pulse w robocie kuchennym do mielenia grubo).

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Aleppo

2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane