Trójkolorowa posiekana Sałatka z orzeszkami pinii i parmezanem

Name: Trójkolorowa posiekana Sałatka z orzeszkami pinii i parmezanem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 40 Orzechy dowolne (posiekane) posiekana rukola; 90 Orzechy dowolne (posiekane) posiekane belgijskie liście cykorii; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Musztarda Dijon; 3 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekane świeże oregano; 25 Orzechy dowolne (posiekane) świeżo starty ser Parmigiano-Reggiano; 34 Orzechy dowolne (posiekane) prażone orzeszki piniowe; 40 Orzechy dowolne (posiekane) chopped radicchio; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na hor d ' oeuvre, więc wypróbuj trójkolorową posiekaną sałatkę z orzeszkami pinii i parmezanem. Ten przepis zawiera 4 porcje z 189 kalorii, 4G białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Za 1,31 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Allrecipes. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 12 powie, że trafił w sedno. Mieszanka rukoli, orzeszków piniowych, radicchio i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowy i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 25 minut. Z łyżką wynik 68%, to danie jest całkiem dobre. Trójkolorowa posiekana Sałatka z orzeszkami pinii i parmezanem, Wolnowarowa Sałatka z polędwicy wieprzowej i rzeżuchy z parmezanem i szałwią z pokrojonymi gruszkami, kozim serem i prażonymi orzeszkami pinii, oraz Najlepsza Sałatka z jarmużu z parmezanem i orzeszkami pinii są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

W małej misce wymieszaj musztardę, ocet z czerwonego wina i posiekane oregano.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Ubij oliwę z oliwek, aż konsystencja będzie gładka i kremowa. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Odłóż na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

W dużej salaterce Wrzuć razem radicchio, belgijską endywię, rukolę, starty ser Parmigiano-Reggiano i orzeszki piniowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Endywia Belgijska

Parmigiano Reggiano

1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie

Radicchio

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

Sos żurawinowy, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wlej vinaigrette na składniki sałatki i lekko wymieszaj, aby pokryć. Podziel na cztery schłodzone talerze sałatkowe i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Vinaigrette

Wyposażenie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

40Orzechy dowolne (posiekane)

posiekana rukola 90Orzechy dowolne (posiekane)

posiekane belgijskie liście cykorii 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Musztarda Dijon 3(zima)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekane świeże oregano 25Orzechy dowolne (posiekane)

świeżo starty ser Parmigiano-Reggiano 34Orzechy dowolne (posiekane)

prażone orzeszki piniowe 40Orzechy dowolne (posiekane)

chopped radicchio 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i pieprz do smaku

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to świetny wybór na sałatkę. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Jednym z win, które można spróbować, jest dr Hermann Dr H. Riesling. Ma 4,6 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.

Dr Hermann Dr H. Riesling

Zapachy ziół i owoców pestkowych. Słodki, świeży, owocowy o żywej kwasowości. To wino jest idealne do pikantnych potraw, szczególnie pikantnych Azjatyckichkwizyna, lekka i świeża kwasowość jest taka, że można ją spożywać samodzielnie.