Truskawkowy Kurczak Balsamiczny

Truskawkowy kurczak balsamiczny to bezglutenowe przepis z 4 porcjami. To danie główne ma 443 kalorie, 33g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 1,92 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest idealny do Dzień Matki. Mieszanka mielonego pieprzu, pietruszki, mielonego cynamonu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać zmielony cynamon, można śledzić to danie główne z Cynamonowe Twisty jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 46%, co jest dobre. Podobne przepisy to Truskawkowy Kurczak Balsamiczny, Balsamiczna Truskawkowa Sałatka Z Kurczakiem, oraz Balsamiczny Kurczak & Truskawka Quesadilla.

Instrukcje

W średniej misce wymieszać jogurt, 1/2 szklanki octu balsamicznego, cukier, pieprz, cynamon i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Połówki piersi kurczaka umieścić w płytkim naczyniu do pieczenia i polać je sosem. Przechowywać w lodówce przez 1 godzinę, obracając kurczaka w połowie drogi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połówki Piersi Kurczaka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Zeskrobać marynatę z piersi kurczaka i włożyć do gorącego oleju. Szybko brązowy kurczaka po obu stronach, następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskie, przykryć, i gotować, aż kurczak nie jest już różowy i soki uruchomić jasne, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyjmij z ognia i pozostaw na 3 minuty.

Podczas gotowania kurczaka, przenieść marynatę do rondla. Doprowadzić do niskiego gotować na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Usuń łodygi z truskawek i pokrój cienko, aby ładnie się wachlowały. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżki Niskosłodzonej Konfitury Truskawkowej

Pokroić piersi z kurczaka po przekątnej na 1/2 cala grubości plastry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Ułożyć na talerzach i posypać sokiem z cytryny. Łyżka około 2 łyżki marynaty na każdej piersi kurczaka, i wachlarza jedną pokrojoną truskawkę na górze.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone