Tropikalna Sałatka meksykańska z rybą

Name: Tropikalna Sałatka meksykańska z rybą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 awokado, pokrojone wzdłużnie (łyżka soku z limonki); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 uncja mieszanki gorącej czekolady; 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia kukurydza, osuszona; 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia fasola po odsączeniu i opłukaniu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej; 2 Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 454 papryka habanero biała ryba np. halibut czy tilapia (użyłam soli, bo była w sprzedaży w tym tygodniu); 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Phil chce jeść więcej ryb, ale nie lubi ryb; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych To jest ten sam sposób, w jaki robię ryby na ryby z frytkami; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych mrożone wegetariańskie kruszone mięso; 1 jalapeno, nasiona usunięte, posiekane; 1 sok z limonki; 1 mango, obrane i pokrojone w plasterki (łyżka soku z limonki); 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Bella uwielbia fasolę, kukurydzę i awokado; 1 torba mieszane warzywa; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe steki z nowojorskiego stripsu; 3 Spód: okruszki z herbatników graham kotlety wieprzowe, rozdrobnione i cienko rozbite; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Panko bułka tarta; 1 warzywo (np. szpinak) uncje płynu świeżej wody; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 1 Pomidor Roma, posiekany; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Wrzucić warzywa sałatkowe z fasolą, kukurydzą i pożądaną ilością vinaigrette. Ułóż mango, awokado i rybę na wierzchu; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Steki z rostbefu nowojorskiego z kością, jeśli chcesz; 1 porcja startego parmezanu mieszane przyprawy (takie jak Mrs. Dash lub Trader Joe s 21 Seasoning Salute); 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Salsa Vinaigrette: inspiracja pochodzi z tego sosu sałatkowego taco; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Jestem bardzo podekscytowany ładną pogodą i marzeniem o lecie

Tropikalna Sałatka meksykańska z rybą to bezmleczne i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 47g białka, 34g tłuszczu, oraz w sumie 809 kalorii. Na 5,52 zł za porcję, ten przepis okładki 48% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób lubiło to danie główne. Ten przepis z Yummy Mummy Kitchen ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Udaj się do sklepu i odebrać wrzucić sałatki, Panko bułka tarta, kukurydza, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sok z limonki można śledzić to danie główne z Sok Żurawinowo-Pomarańczowy Slushee jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Filety Z Ryb Tropikalnych, Meksykańska Tropikalna Solanka Chile, oraz Pikantna ryba z tropikalną salsą dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

awokado, pokrojone wzdłużnie (łyżka soku z limonki)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 uncja mieszanki gorącej czekolady 1-2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

kukurydza, osuszona 1-2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

fasola po odsączeniu i opłukaniu 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej 2

Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu 454papryka habanero

biała ryba np. halibut czy tilapia (użyłam soli, bo była w sprzedaży w tym tygodniu)41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Phil chce jeść więcej ryb, ale nie lubi ryb 41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

To jest ten sam sposób, w jaki robię ryby na ryby z frytkami 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

mrożone wegetariańskie kruszone mięso 1

jalapeno, nasiona usunięte, posiekane 1

sok z limonki 1

mango, obrane i pokrojone w plasterki (łyżka soku z limonki)41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Bella uwielbia fasolę, kukurydzę i awokado 1torba

mieszane warzywa 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

steki z nowojorskiego stripsu 3Spód: okruszki z herbatników graham

kotlety wieprzowe, rozdrobnione i cienko rozbite 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Panko bułka tarta 1warzywo (np. szpinak)

uncje płynu świeżej wody 2Spód: okruszki z herbatników graham

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 1

Pomidor Roma, posiekany 41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Wrzucić warzywa sałatkowe z fasolą, kukurydzą i pożądaną ilością vinaigrette. Ułóż mango, awokado i rybę na wierzchu 41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Steki z rostbefu nowojorskiego z kością, jeśli chcesz 1porcja startego parmezanu

mieszane przyprawy (takie jak Mrs. Dash lub Trader Joe ' s 21 Seasoning Salute)41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Salsa Vinaigrette: inspiracja pochodzi z tego sosu sałatkowego taco 41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Jestem bardzo podekscytowany ładną pogodą i marzeniem o lecie

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Sandhi Sanford i Benedict Pinot Noir. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 65 dolarów za butelkę.