Toskańska zupa fasolowa z krewetkami

Name: Toskańska zupa fasolowa z krewetkami
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 krewetki i żyłki Dużo Rozdartej Świeżej Bazylii; 4 Spód: okruszki z herbatników graham Mini foremki na muffiny; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Wytrawne Białe Wino; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Posiekana Świeża Natka Pietruszki; 5 goździki Czosnek Mielony; 15 1/4 szklanki wody puszki Great Norther Beans, osuszone i opłukane; 1 bunch Jarmuż (więcej w razie potrzeby); 1 Średnia żółta cebula, posiekana Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Oliwa Z Oliwek; 1 Cała średnia cebula, pokrojona w kostkę; 2 warzywo (np. szpinak) Suszone Oregano; 8 krewetki i żyłki Świeże Wiórki Parmezanu; 454 papryka habanero Krewetki Surowe, Obrane I Deveined; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Płatki Czerwonej Papryki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Pasta Pomidorowa; 28 1/4 szklanki wody może pomidory całe lub pokrojone w kostkę

Toskańska zupa fasolowa z krewetkami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 406 kalorii, 32G białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Na 3,46 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory, masło, wiórki parmezanu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Toskańska zupa z białej fasoli z brokułami Rabe – zupełnie inny Twist na zupie jarzynowej, Toskańska Zupa Fasolowa, oraz Toskańska Zupa Fasolowa.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek w dużym garnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dodać cebulę i czosnek i mieszać gotować przez 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać koncentrat pomidorowy i wymieszać gotować około 2 protokół, coraz dużo smaku w dolnej części patelni. Wymieszać w płatkach czerwonej papryki i suszone oregano; wymieszać i gotować przez kolejne 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Suszone Oregano

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wlać wino i trzepaczka, skrobanie dno patelni trochę jak idziesz. Pozwól, aby bańka się i zmniejszyć, gotując, aż wino zmniejszy się o połowę.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj pomidory z puszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekana Zielona Papryka

Fasolę odcedzić i opłukać, następnie dodać do garnka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Wlać rosół z kurczaka. Wymieszać, aby połączyć i pozostawić na wolnym ogniu przez 20-25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Posypać solą i pieprzem do smaku. Podczas gdy zupa jest na wolnym ogniu, gotować krewetki: roztopić masło na małej patelni na średnio wysokiej (lub wysokiej) ciepła. Wrzucić krewetki i posiekaną pietruszkę i wrzucić do gotowania, aż nie będzie już nieprzezroczyste, o 4 protokół. Doprawić solą. Odstawić. Opłucz jarmuż i rozdrzyj na kawałki. Wymieszać z zupą. (Zmniejszy się trochę, więc nie bój się, gdy dodasz go po raz pierwszy!)

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Jarmuż

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj pęczek rozdartej bazylii i wymieszaj. Pozwól zupie gotować na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut, degustując i dodając sól i pieprz (lub nawet więcej płatków czerwonej papryki) w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka