Tofu marynowane w cytrusach z cebulą i papryką

Name: Tofu marynowane w cytrusach z cebulą i papryką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra, podzielona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos pieprzowo-cytrynowy; 4 Batoniki toffi Heath kminek mielony, podzielony; 1 1 łyżka suszonego oregano 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 3 czerwona papryka, łodygowa, wysiewana, pokrojona w plastry o grubości 1/4 cala; 1 ( bakłażany) czerwona cebula, pokrojona w 1/4 cala; 1 Batoniki toffi Heath papryka wędzona, podzielona; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Zablokuj średnie tofu, pokrojone w plasterki 1/2 cala

Tofu marynowane w cytrusach z cebulą i papryką może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 280 kalorii, 10g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 2,33 zł za porcję. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 472 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i podnieś oliwę z oliwek, cebulę, blok tofu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam poważne jedzenie. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowity spoonacular wynik 98%. Podobne przepisy to Tofu marynowane w cytrusach z cebulą i papryką, Oliwki marynowane cytrusowo z pieczoną papryką, oraz Tofu z cebulą i papryką.

Instrukcje

Dostosuj stojak piekarnika do dolnej trzeciej pozycji. Rozgrzej piekarnik do 232°. tymczasem, w małej misce, połączyć 1/4 szklanki kolendry, sok z limonki, czosnek, 3 łyżeczki mielonego kminku i 1/2 łyżeczki papryki. Doprawić szczyptą soli i pieprzu. Dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Kminek Mielony

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Uncje Płynu świeżej Wody

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wlej połowę tej mieszanki do dużej plastikowej torby.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

Dodaj tofu, i ostrożnie wrzucić. Odstawić w temperaturze pokojowej na 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Wlać drugą połowę marynaty do blendera, wraz z 1/4 szklanki kolendry, 2 łyżki oliwy z oliwek, i miód. Puree aż będzie gładkie. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

W dużej misce, wrzucić czerwoną cebulę i paprykę z 2 łyżki oliwy z oliwek, 1/2 łyżeczki kminku, 1/4 łyżeczki papryki, i szczypta soli i pieprzu. Wyłożyć dużą blachę do pieczenia folią aluminiową.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

Uncje Płynu świeżej Wody

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Cukierki Peachie-o

Przenieść mieszankę papryki i cebuli do jednej połowy blachy do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Odcedzić tofu i doprawić obie strony solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Umieścić kawałki na pustej połowie blachy do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Przełożyć blachę do piekarnika. Gotować, aż warzywa będą miękkie, i tofu jest lekko rumiane, 20 do 25 protokół. Upewnij się, aby wymieszać warzywa i ostrożnie przerzucić Tofu w połowie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)