Thai Green Chile Stir Fry na łóżku z rozdrobnionej sałaty
Thai Green Chile Stir Fry na łóżku rozdrobnionej sałaty jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.31 za porcję. Jedna porcja zawiera 540 kalorii, 37g białka, oraz 34g tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Ten przepis jest typowy dla kuchni azjatyckiej. Mieszanka Fresno chile, sałata lodowa, rosół z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Thai Shrimp Stir Fry z cukinią, Nadziewana papryka z rozdrobnionym kurczakiem i zielonym Chile, oraz Green Bean-Chile Stir-Fry dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Obierz twarde zewnętrzne warstwy trawy cytrynowej, aby odsłonić wewnętrzną jasnożółtą warstwę. Przyciąć 2 cale od dołu, odcinając żarówkę. Pokrój, aż wierzchołki staną się twarde.
Składniki, których będziesz potrzebować
Eliksir G
2
Dodać kawałki do małego garnka na średnim ogniu i dodać bulion i 1/2 szklanki wody. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu i pozostawić do zmniejszenia o połowę. Szczep, rezerwując ciecz.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Czubata łyżka Białego Pieprzu
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
3
Do robota kuchennego dodać gotowaną trawę cytrynową, chili, szalotkę, czosnek, imbir, cukier, kolendrę, miętę, kminek, kolendrę, tamari, pieprz, sok z limonki i sól (jeśli nie za pomocą sosu rybnego). Przetworzyć na pastę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Rybny
Eliksir G
1 Truskawka Bez łuski
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
Szalotka, Tarta Lub Posiekana
1 Pomarańcza, Skórka
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
8 (U-12) Krewetek
Tamari
¼ łyżeczki Oregano
Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)
4
Rozgrzać olej w woku lub dużej patelni saute na dużym ogniu; dodać kurczaka i brązowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
5
Wyjąć na talerz.
6
Dodać mżawka więcej oleju i mieszać-smażyć paprykę i cebulę przez 2 protokół. Mieszaj pastę przez 1 minutę, a następnie dodaj zarezerwowany płyn i wymieszaj. Odstawić kurczaka na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszony Makaron Rigatoni
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
20 Cienkich Plastrów Cukinii
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Chili można sparować z Cava, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Jednym z win, które można spróbować jest Cava Mestres Reserva Brut 1312. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 19 dolarów.